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【各段重點】
00:00 前言
00:50 烏烏醫師＆蒼藍鴿訪談
02:41 醫師斜槓當Youtuber
03:40 Youtuber私底下有反差？
05:29 Youtuber都愛蹭時事？ 
08:36 蒼藍鴿何時開始當Youtuber？拍片會看腳本？
09:40 曾經想放棄當Youtuber？當Youtuber很辛苦？
12:42 把艱澀的醫學知識轉成白話文！
18:05 認識40種常見疾病
20:21 察覺中風初期症狀
22:34 長輩也該知道的醫學知識
27:24 課程影片跟書本有何差異
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【各段重點】
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01:59 減重時的喝水量？
03:44 喝咖啡、喝茶可以算進每日喝水量嗎？
06:46 腎衰竭／心臟衰竭需要限水
10:47 中耳炎衛教
13:40 小孩感冒沒吸鼻涕會引發中耳炎！？
21:45 肥胖的人容易有睡眠呼吸中止症！
24:16 睡眠呼吸中止症治療  
25:32 達文西機械手臂的手術治療
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【各段重點】
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00:44 鴿短時間內發燒兩次!?
07:01 疑似感染流感!?
09:39 乾洗手能完全消除病毒體？
10:43 午休30分鐘以上會增加肥胖、高血壓風險!?
15:22 如果失眠，該午休嗎?
16:53 靜脈曲張科普
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維護眼睛健康，眼鏡族要選擇更好的！除了藍光、紫外光會造成水晶體、黃斑部損壞以外，長時間暴露在近紅外光下也會讓眼睛灼傷，進而讓視力受損或引發白內障病變！因此選擇有效阻擋阻隔紅外線、藍光和紫外光的鏡片對於降低眼部炎症引起的眼部損傷風險至關重要！

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【各段重點】
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01:54 NEJM新英格蘭醫學期刊
02:40 捏造疾病症候群／孟喬森症候群／代理孟喬森症候群
09:19 捏造疾病症候群vs詐病 不一樣!
10:31 糖尿病前期／糖化血色素
12:56 血糖偏高者日常建議
15:47 血糖過高可以吃水果嗎?
20:28 陽光對眼睛的危害／抗紅外線鏡片挑選
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【各段重點】
00:00 健生活AD
00:51 流感大爆發／流感季節
01:54 流行性感冒案例／流感症狀
03:28 流感快篩
04:09 去做流感快篩有什麼好處？
05:36 克流感／抗流感藥物有效嗎？
07:10 總結
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本集說書：烏烏醫師《無框身體》
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【各段重點】
00:00 烏烏醫師《無框身體》
00:56 蒼藍鴿的實用醫學線上課程
01:45 子宮肌瘤是什麼？
05:24 喝豆漿會長子宮肌瘤？
07:12 子宮肌瘤會造成不孕？
08:05 子宮肌瘤一定要開刀？
09:08 巧克力囊腫復發率超高！認識子宮內膜異位症
13:04 子宮內膜異位症跟經血逆流有關？
15:21 巧克力囊腫需要開刀？會造成不孕？

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本集說書：90%攸關姓名的醫學常識，沒有人教
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【各段重點】
00:00 蒼藍鴿的實用醫學線上課程
01:09 上呼吸道感染＆下呼吸道感染
02:11 感冒要吃感冒藥？
06:53 吃藥沒效是遇到庸醫？換一家就好了？
11:48 病情恢復不如預期？恐生醫療糾紛！
13:30 健檢數值恢復正常，可以停藥嗎？

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【各段重點】 
00:00 疫苗重要資訊
01:51 確診症狀／判斷是否染疫／需要快篩嗎？
04:03 疫苗要打到幾劑？年輕人/老年人各要打幾劑？
06:34 疫苗追加劑要打哪一種？次世代疫苗vs原始株疫苗
08:10 疫苗副作用比較 哪種比較低？
09:21 可以直接打次世代疫苗？
09:53 打疫苗送雞蛋？各縣市獎勵民眾接種活動
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【各段重點】 
00:00 疫苗保護力可以持續多久？
03:27 疫苗效力撐較久的族群
04:28 B型肝炎疫苗要補打嗎？
06:10 新冠疫苗追加劑／次世代疫苗
08:58 每年都要打新冠疫苗？
10:46 台灣口罩解封／相關建議
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