Vous voulez comprendre à quoi sert la fréquence cardiaque et comment bien l'utiliser dans le cyclisme ?   Aérobie, anaérobie : vous avez déjà entendu ces termes mais ne savez pas précisément ce qu'ils désignent ? Notre coach, Loïc Lepoutre, nous explique tout !   

🌐 https://www.danslateteduncycliste.com/ 

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.