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Share Crampes ? COMMENT y mettre FIN d'après la SCIENCE ! (conseils kiné)
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Crampes ? COMMENT y mettre FIN d'après la SCIENCE ! (conseils kiné)
Dans cette nouvelle vidéo je vous parle des crampes ! A quoi est-ce vraiment du? Manque d'hydratation ? de sommeil ? De magnésium ? Et que mettre en place concrètement pour lutter contre ce phénomène très douloureux ?
Dites moi en commentaire si vous connaissez ça et quel autre phénomène vous aimeriez que j'approfondisse ??
L'article en question :
https://www.agence-ebp.com/journal-cl....
0:00 - Introduction
0:40 - Pourquoi a-t-on des crampes ?
2:45 - Test à réaliser
3:58 - Nouvelle théorie des crampes
5:20 - La dernière théorie validée
7:30 - Conclusion
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By HemrickDans cette nouvelle vidéo je vous parle des crampes ! A quoi est-ce vraiment du? Manque d'hydratation ? de sommeil ? De magnésium ? Et que mettre en place concrètement pour lutter contre ce phénomène très douloureux ?
Dites moi en commentaire si vous connaissez ça et quel autre phénomène vous aimeriez que j'approfondisse ??
L'article en question :
https://www.agence-ebp.com/journal-cl....
0:00 - Introduction
0:40 - Pourquoi a-t-on des crampes ?
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