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端午節到了，提起粽子，您想到的是節慶的滋味，還是家人團聚的溫暖？

德諦法師在節目中分享「粽串精神」，以端午節的一串粽子為譬喻，帶領我們看見慈濟法脈與志業緊密相連的力量。從小麻雀奮力救火的故事，到疫情期間台北慈濟醫院守護生命的真實足跡，讓我們重新體會：即使力量微小，只要願力堅定，也能匯聚成守護眾生的大愛。

台北慈濟醫院神經外科黃國烽醫師分享，一位師姐當年對年輕醫師的一句鼓勵，成為他行醫路上的明燈；多年後再度重逢，從病人到醫師，從信任到陪伴，譜寫出一段跨越數十年的溫暖善緣。

大林慈濟醫院癌症關懷志工蘇寶琴師姊分享一位肺癌末期病人，面對病苦與生死，依然以《金剛經》的智慧安住身心，以慈悲善念關懷他人。原本是志工去陪伴病人，最後卻讓志工深深感受到：「他，是我的老師。」

✨ 一串粽子，串起眾人的願力；

✨ 一句鼓勵，改變一個人的人生；

✨ 一段陪伴，照見生命最珍貴的價值。

當人生遭遇困難時，什麼力量能支撐我們繼續向前？

✨德勘法師《覺醒的明鏡》

從佛陀弟子目犍連、舍利弗與阿那律尊者的修行故事中，看見智慧、願力與慈悲如何超越人生的考驗。

神通第一的目犍連，依然歡喜承擔過去所造的業；智慧第一的舍利弗與目犍連彼此成就、不爭高下；天眼第一的阿那律尊者，更從失去肉眼視力的逆境中，開啟照見生命真相的智慧。

兩位慈濟志工張雪蘭師姐與王麗研師姐的真實故事。雖然身體受限，卻從未停止付出的腳步，用生命實踐「難行能行」的精神。

✨林英超醫師《只願此身化作風，吹散人間萬古痛》

在高齡化社會裡，許多長者長年承受病痛折磨，甚至失去生活的希望。

為高齡患者的診治，有人因疼痛無法行走，有人因病苦而失去人生目標，卻在醫療團隊的陪伴與照護下，重新站起來、重新找回生活的尊嚴與笑容。

歡迎點選收聽 20260618 真心看世界

一、【20260603人間菩提】

天下災難頻仍、國際局勢動盪，上人時時掛念苦難眾生，也提醒人人要把握當下，不只為今天發心，更要為未來持續立願，將善念化為長長久久的行動力。 加薩青年志工因為親身經歷流離失所，更能體會受苦人的需要，因此投入慈濟援助行列。當人人願意伸出雙手、付出愛心，就能匯聚成守護生命的力量，陪伴苦難中的人走過艱困時刻。 人間的平安，需要人人共同造福。多一分善念，就少一分惡念；多一個願意付出的人，就多一分安定的力量。從點滴善行開始，帶動更多人關懷天下苦難眾生，讓善的循環不斷擴大，為人間增添希望與福氣。

二、慈濟的愛一直在~一滴清水之愛

慈濟基金會編纂處主任靜原老師分享，三十八年前的採訪因緣談起，人世間的喜好、情感、成就與名利，都會隨著時間流轉而改變，真正困難的，不是感動的那一瞬間，而是如何「把握當下，恆持剎那」，讓善念持續不退轉。許多人終其一生追求永恆，然而歷史上的豐功偉業終將成為過去，唯有利益眾生的智慧與慈悲，才能長久活在人們心中。

面對親人的離世，更深刻體會生命無常。人終究無法留下財富與地位，但若能在人生中付出愛與關懷，成為他人生命中的助力，便能以另一種形式延續生命價值。真正能跨越時間、喚醒人心的，是慈悲的行動與善的影響力。

回憶當年初次來到花蓮採訪證嚴上人，山海遼闊的景色與靜思精舍簡樸克難的氛圍，深深觸動講者的心。一個「若慈濟有需要，我願意幫忙」的念頭，竟成為往後數十年投入慈濟的起點。她感嘆，人生許多重要的轉折，往往都是從一個看似微小的善念開始，而這一念若能持續實踐，就能改變生命的方向。

也談到「信」的重要。學佛不只是研究佛法，而是在生活中學習佛陀的慈悲與智慧。信心是人生大道的起點，毅力是堅持前行的力量，勇氣則是跨出第一步的關鍵。人生最遙遠的距離不是天涯海角，而是冷漠；最接近的距離，則是願意為與自己毫無利益關係的人伸出援手。這正是慈悲的展現，也是菩薩道的實踐。

以「一生無量」比喻善的循環。一顆種子能長成大樹、結出無數果實；一滴水融入大海，便不再乾涸。同樣地，每個人只要願意付出一分愛心、分享一點資源、點亮一盞心燈，就能帶動更多善念，形成改變社會的力量。慈濟六十年來，正是從證嚴上人「為佛教、為眾生」的一念初心開始，以竹筒歲月的點滴愛心，匯聚成守護生命、守護慧命、守護人性的大愛洪流。

人生總有善惡交戰、猶豫掙扎的時刻，但請把握每一個剎那的選擇，勇敢地讓善念落地生根。從一粒種子開始，長成一棵大樹，再與眾人共同形成一片菩提林。

一、【202606人間菩提】

回首慈濟因緣，許多法親分享一路走來的生命故事。無論順境逆境，彼此陪伴、互相扶持，這分跨越歲月的情誼，也見證著慈濟大家庭深厚的法親之愛。 上人勉勵大家珍惜慈濟六十年來累積的法脈精神，如同守護一顆善的種子。第一代慈濟人更要承擔起傳承責任，將無所求付出的精神代代延續，讓善與愛在人間不斷萌芽茁壯。

苦難眾生是成就菩薩道的重要因緣，因為看見苦，才有付出的機會；因為付出，才能增長慧命。人人都要廣結善緣、接引更多人投入善行，讓愛的種子遍灑人間，生生世世共同守護這分善的力量。

二、健康100分~ 化療不再是恐懼代名詞：破解迷思，陪伴抗癌路

花蓮慈濟醫院朱崧肇醫師指出，許多人一聽到「化療」就聯想到劇烈嘔吐、掉髮、虛弱，甚至認為人生從此停擺。然而，隨著醫療科技進步，現代化療已不同於過去。許多患者在門診接受治療後，仍能維持工作、照顧家庭，甚至持續運動與正常社交。化療的副作用不再是「只能忍耐」，而是能透過預防性用藥、支持性治療及醫療團隊的照護，大幅降低不適。

朱醫師強調，並非所有癌症都需要化療。隨著精準醫療發展，部分癌症可能採用標靶治療、免疫治療或其他方式。然而，新的治療並非完全沒有副作用，只是形式不同，因此最重要的是依據病人的癌症種類、身體狀況、年齡與肝腎功能，量身打造最適合的治療策略，在療效與安全之間取得平衡。

治療過程中，「神隊友」的存在格外重要。除了醫師之外，個案管理師、護理師、藥師、營養師、心理師等都組成完整的支持網絡，協助監測副作用、提供衛教與心理支持。而病人最親近的家人、伴侶或朋友，更是陪伴治療的重要力量。許多病人習慣獨自承受，但這樣反而容易忽略身心壓力，延誤求助時機。因此，主動分享自己的不適與擔憂，適時尋求協助，是抗癌過程中重要的一步。

此外，化療期間並非只能躺在家裡休養。若血球狀況允許，沒有發燒或感染風險，適度運動、維持日常生活，反而有助於提升體力與生活品質。飲食方面，也不建議刻意斷食或「餓死癌細胞」，因為癌症患者更需要足夠的熱量與優質蛋白質，才能維持身體修復能力與治療耐受度。

朱醫師提醒，若治療後出現噁心、腹瀉、口腔潰瘍、發燒等副作用，務必誠實告知醫療團隊，切勿自行停藥、減藥或延後治療。現今已有許多方法能減輕副作用，醫療團隊也會依據病人的反應調整治療計畫。面對來自親友、網路或病友團體的大量資訊，也應與醫師討論，不必獨自判斷，以免陷入迷惘。

最後，朱崧肇醫師溫暖叮嚀：「癌症治療不要單打獨鬥。」當資訊過載、內心充滿恐懼時，請記得尋找自己的神隊友，將家人、朋友以及醫療團隊納入支持系統。化療不是苦撐到底的戰役，而是一段可以被陪伴、被理解、被支持的旅程。勇敢面對、善用資源，就能在治療的道路上，多一分安心，少一分恐懼。

一、【2026010人間菩提】竹筒歲月法髓緣

花蓮是慈濟的發祥地，也是法源起點，慈濟一甲子的慈善足跡自此開枝散葉。花蓮慈濟志工與 上人溫馨座談，資深師兄姊分享付出心得，同時也傳承新血，看到許多年輕生力軍的加入， 上人感恩也感慨萬千。感恩的是慈濟法脈有人願意承擔，感慨的是，也體會到人生無常，體力、精神大不如前。更是警惕自己要更把握時間，鼓勵大家盤點自己的能力為人間付出，盡形壽、獻身命。 適逢慈濟一甲子，全球慈濟人也應當回顧過去，慈濟「五毛錢」的起家，體解法脈精神起點，每一段慈濟歷史的因緣，每個故事都是成就慈善志業的大力量。慈善起家，開辦義診所，到如今慈濟有八所醫院，一個診所。都是大家眾志成城，點滴點滴的成就。不要輕視小小的力量，因為有你有我，才有今天的慈濟。

二、心蓮朵朵開~海風中的微光：花蓮民宿人的堅持與希望

花蓮擁有壯闊山海與慢活步調，是許多人心中的療癒之地。然而，在這片美景背後，民宿與觀光從業人員卻面臨著前所未有的挑戰。本次節目邀請經營「海邊邊民宿」的曾菊櫻（SAKURA）姐姐，以及長期投入地方公益與愛心商店推動的劉瑞琪大哥，分享他們在花蓮生活、創業與行善的心路歷程。

曾菊櫻回憶，民宿原本距離海岸僅一步之遙，後來因海堤興建而與海有了一段距離，但不變的是對花蓮的熱愛。她認為，花蓮最珍貴的，不只是知名景點，而是能讓人放慢腳步，在海風、星空與山海之間找回內心的平靜。來到花蓮，不必匆忙趕行程，只需沿著海濱散步、走進巷弄、探索原鄉部落，就能感受這片土地最真實的美。

然而，美好的風景之下，也有經營者的辛酸。近年受到大環境影響，觀光產業面臨低潮，民宿、餐飲與伴手禮業者都承受不小壓力。曾菊櫻坦言，每天開門營業都代表著成本支出，曾經也在堅持與放棄之間掙扎。但她相信，人們對旅行與放鬆的需求不會消失，重要的是調整腳步、轉型升級，並在逆境中持續尋找新的可能。

節目中也談到「用雙腳認識台灣」的價值。無論是徒步環島、騎單車旅行，或攀登百岳，都是重新認識土地與自我的方式。劉瑞琪分享，長途騎車就像一場修行，不僅鍛鍊體能，也讓人在規律前行中沉澱心靈；主持人則提及孩子徒步環島後展現出的獨立與成熟，更讓家長重新看見年輕世代的韌性與潛能。

除了事業經營，兩位來賓也長期投入慈善公益，成為「富有愛心店」的一員，以實際行動支持社會需要。他們相信，即使環境艱困，只要心中保有愛與熱情，生命就能持續散發光亮。正如節目最後所傳遞的信念：「只要永不放棄，希望就一直都在。」

❤️在慈濟的教育志業裡面，除了老師和行政人員之外，還有一群非常特殊的志工，名稱為“懿德媽媽”。

除了家庭、學校、和朋友圈之外，在孩子們成長的過程中，懿德媽媽們擔任著一個很微妙的角色，而且必須具備三顆心，是哪三顆心呢？在今天的「音樂有愛」單元中，繼聆將訪問一位“懿德媽媽”洪若岑女士，讓我們一起來聽她娓娓道來！

另外，在「心靈閱讀」的單元中，禹頡將為聽眾朋友們帶來一篇好文章《原諒無法原諒的人》。

主持人：張詠涵

嘉賓：洪若岑女士

單元主持人：王繼聆、李禹頡

導師臉上一個表情，好像在說再見。聽到BiBi聲，抬眼看去心跳歸零。原來我跟師父的緣那麼近，近在一念間、近在分秒間，不可思議的因緣。{送終}

人生中，是否也曾有過這樣的時刻？

一個人的一句話，改變了你的方向；

一次偶然的相遇，影響了你的一生；

當時覺得只是巧合，回頭再看，才發現一切似乎早有因緣。

德木雨法師分享《因緣不可思議——追思印順導師》，適逢 印順導師 圓寂二十一週年，透過一段段故事，帶領大家回顧 印順導師 與 證嚴上人 之間殊勝而奇妙的因緣。

✨ 為什麼印順導師說：「約會也沒有這麼巧！」

✨ 慈濟基金會編纂處靜原主任，慈濟歷史溯源，人間導師-如意專案。

2005年6月4日上午十點，導師圓寂，享嵩壽一百零一歲。

一段歷史回顧，更是一場關於生命、感恩與因緣的深刻對話。

🍀 我們生命中是否也有改變自己命運的貴人？

🍀 那些看似偶然的相遇，是否都藏著成長的契機？

🍀 如何珍惜當下的因緣，讓善念成為改變世界的力量？

靜思小語『珍惜造福的因、把握住人的緣，才有平安的福報。』

❤️這一集主要訪問台南善化和氣師兄師姊們所服務的社區里長及長輩。

翁炳煙里長在三月與慈發處簽約後，師兄師姊便於每週四到社區關懷據點陪伴長輩，除了讓長輩投竹筒助人之外，還推行蔬食料理！

里長也受到感動，並主動向慈揚基金會提出想要教社區婆婆媽媽們做蔬食料理的計畫，這個課程推動順利嗎？長輩喜歡這樣的課程嗎？讓我們一起來聽聽看他們怎麼說！

主持人：王寶裕

首播時間：每月第二週 星期五14:30

重播時間：

每週五 21：00；隔週五 01:30 10:30

每週六、日 3：00

🌱法在生活中，健康在日常中🌱

從生活修行、醫療關懷到健康警訊，陪伴大家在忙碌的日常中，找到安定身心與守護健康的力量。

✨ 德傑法師｜法在生活日用中

佛法不在深山，也不在遙遠的經典裡，而是在每天的生活當中。德傑法師透過種薑黃、田間觀察、煮湯與農作經驗，分享如何從平凡小事中體會人生道理。原來許多困難沒有想像中那麼難，只要找到正確的方法、願意親身去做，生活處處都是修行與成長的機會。

✨ 洪裕洲醫師｜走入高牆的健康關懷

說話聊天也是運動?!洪醫師走入花蓮監獄，為高齡收容人進行吞嚥健康照護的衛教。從「低頭吃、小口吃、慢慢吃、坐著吃」的實用健康觀念，讓我們看見醫療不只是治病，更是守護幸福與生命品質。

✨ 洪立偉醫師｜高血壓，不能等出事才重視

高血壓不是小毛病!!忙碌現代人常常忽視身體警訊。醫師透過兩個真實案例提醒大家：腦出血往往來得又急又猛，而且患者並不一定是高齡長者。當腦部受損，可能造成永久傷害，甚至危及生命。規律量血壓、定期追蹤、按時服藥，是守護自己與家人最重要的健康投資。

感受生活中的法、醫療中的愛，以及守護健康的重要提醒。

靜思小語『好話有用，則一言千用；若不重視，萬言也無用。』

一、【20260530人間菩提】運轉法輪入人群

三十多年來，宜蘭慈濟志工持續走入南山部落關懷，翻山越嶺陪伴居民走過生活困境；志工也推動「富有愛心店」，串聯更多社區力量，讓點滴愛心在日常中持續累積，延伸出一條長長的造福之路。

人生有了方向，付出就有了價值。走入苦難人群，不是只為看見別人的需要，更是在見苦知福中，感受助人的力量。因為有苦難眾生，才有付出的因緣，也讓愛與關懷在人與人之間持續流動。 佛法在人間，需要走入人群、落實於行動。把握每一次付出的機會，多分享善念、多接引善緣，讓愛心不只是停留在竹筒裡，更長存在每個人的心裡，讓善的力量不斷延續。

二、慈濟的愛一直在~

慈濟基金會編纂處主任靜原老師分享，從克難到弘法──台北分會見證慈濟志業的扎根與拓展

慈濟在台北的發展，並非源於完整的規畫，而是來自一群志工的發心與承擔。1972年，證嚴上人北上弘法時，最初借住於委員家中。隨著慈濟志業擴展，尤其1979年籌建花蓮慈濟醫院後，需要更多空間凝聚志工力量，1983年成立濟南路會所，作為委員聚會及上人北上的落腳處。之後，因聽經民眾日益增加，李清波師兄與林素蘭師姊無條件提供吉林路講堂，成為台北弘法的重要據點，即使場地狹小，每月講經期間，講堂、樓梯甚至電梯口都擠滿聞法民眾，可見法緣殊勝。

1984年，台北分會正式於吉林路成立，但因空間不足，慈濟人再度發願籌建永久道場。1987年尋得忠孝東路土地，歷經眾人護持與募心募款，1988年舉行動土典禮，1991年正式啟用。台北分會不僅成為慈善、醫療、教育、文化四大志業的推動基地，也奠定了日後全球靜思堂建築與社區道場的雛形。

上人在過程中一再叮嚀，慈濟志業必須建立在「無私」與「公有」的原則上，道場不屬於任何個人，而是永久供眾生修福修慧的場所。同時，也勉勵同仁珍惜時間、精進付出，以「過秒關」的精神投入志業，培養事業精神與敬業態度。

此外，慈濟能迅速發展，來自委員彼此間緊密的聯繫與合作。在沒有手機、網路的年代，志工透過口耳相傳、逐戶勸募，帶動會員、關懷個案，實踐慈善工作。許多人從會員、幕後委員一路成為慈濟志工，「一生無量，從一而生」，讓愛的力量不斷擴展。

1990年代後，慈濟逐步推動社區志工制度，建立分區組織，為日後921大地震等重大災難的即時動員奠定基礎。回顧這段歷程，從竹筒歲月到台北分會的建立，見證的不只是建築的完成，更是無數慈濟人以信願行鋪展出的菩薩道。證嚴上人以「為佛教，為眾生」的初心，引領人人從家庭走入社會，將慈悲化為具體行動，讓善的種子在各地扎根，成就安定人心、淨化社會的力量。