Dans la Tête d'un Cycliste

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Dans la Tête d'un Cycliste episodes

  • Tour de France 2024, on décrypte le parcours avec Yoan Offredo ! [LE TALK]

    Le 111e Tour de France, un événement déjà inscrit dans les annales, s'annonce comme une aventure épique à travers les paysages pittoresques de l'Europe. S'élançant de Florence, en Italie, le 29 juin, les coureurs se mesureront aux cols emblématiques des Pyrénées, des Alpes, et feront un retour triomphal dans le Cantal, avec l'arrivée tant redoutée au Lioran. 

    Ce n'est pas seulement une compétition, c'est une saga qui se déroule sur 3 492 kilomètres parsemés d'épreuves vertigineuses et de panoramas à couper le souffle.

    On vous décrypte tous les détails du parcours avec Yoann Offredo ! 

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    43 min
  • Assistance électrique dans la pratique sportive: révolution ou effet de mode? [DANS L'ATELIER]

    Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d'une question qui agite le monde du cyclisme sportif : l'assistance électrique. 

    Nous nous attaquons aux questions de fond, examinant les implications profondes de cette technologie sur la pratique sportive. 

    À travers des débats et des réflexions approfondies, nous tentons de déterminer si l'assistance électrique est véritablement une révolution durable ou simplement un phénomène éphémère qui a captivé l'attention. 

    Préparez-vous à une exploration en profondeur de cette évolution fascinante du cyclisme sportif. 

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    31 min
  • Ultra Cyclisme : toutes les clefs pour s'y préparer ! [PAROLES DE COACH]

     La préparation pour une épreuve d'ultra distance de cyclisme est un processus complexe qui implique une planification minutieuse, une préparation physique et mentale, ainsi qu'une attention particulière à la nutrition et à l'équipement. Voici quelques étapes à suivre pour vous préparer à une épreuve d'ultra distance de cyclisme. 

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    46 min
  • Thibaut Pinot, bye bye superman ! [L'ACTU FULL GAS DU 09/10/23]

    Triplé pour Pogacar en Lombardie, une dernière de folie pour Thibaut Pinot et LTDG en roue libre sur le Roc d’Azur !

    C’est parti pour l’actu full Gas pour ne rien rater de ce qu’il se passe dans le monde du vélo.

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    17 min
  • Comment optimiser sa récupération ? [LA CAPSULE SANTÉ]

    Lorsque nous nous entraînons ou pratiquons une activité sportive, notre corps subit un stress important.  La récupération adéquate joue un rôle clé dans notre capacité à performer à notre meilleur niveau et à maintenir une pratique sportive durable. Au cours de ce podcast, nous allons plonger dans les différentes facettes de la récupération et examiner les stratégies et les techniques qui nous permettent de maximiser son efficacité. 


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    20 min
  • Peter Sagan, la dernière danse du GOAT [L'ACTU FULL GAS DU 02/10/2023]

    Arnaud De Lie une jambe au-dessus, la première victoire d'Arnaud Démare avec Arkea-Samsic, et la Dernière du GOAT Peter Sagan ...

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    27 min
  • Juliette Labous, 2ème du Giro et 5e du Tour de France ... à 24 ans ! [LE TALK]

     Juliette Labous est bien plus qu'une simple cycliste professionnelle. Elle est une athlète de classe mondiale, 2ème du Giro et 5ème du Tour de France mais avant tout une passionnée du vélo. 

    Dans ce podcast, elle ouvre la porte sur le monde secret du professionnalisme qui s'est vu propulsé sur le devant de la scène ces dernières années avec le retour en fanfare du Tour de France Femmes avec Zwift.

    https://www.danslateteduncycliste.com/blog/juliette-labous

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    45 min

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Bienvenue sur Dans la Tête d'un Cycliste, le podcast dédié aux passionnés de vélo sous toutes ses formes. Rendez-vous chaque semaine pour des récits de passionnés et des conseils d'experts pour…

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