Health Secrets

Darm-Hirn Connection


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Wusstest Du, dass Gehirn und Darm über Nervenbahnen und Hormone miteinander kommunizieren? Die Darm-Hirn-Connection ist eines meiner Lieblingsthemen und darum geht es in dieser Folge.

Du erfährst:

  • wie die Kommunikation verläuft und bestimmte körperliche Reaktionen ausgelöst werden
  • welche Symptome dadurch entstehen können
  • wo die Ursachen noch liegen können außer am gegenwärtigen Lifestyle
  • was Du tun kannst um Symptome und Beschwerden die mit deinem Darm zusammenhängen in den Griff zu bekommen
  • Ich freue mich wie immer wenn dir diese Folge weiterhilft!

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    Im Podcast erwähnt:

    Hier kannst Du Dein Bauchgeflüster Journal erwerben.

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    Alles Liebe

    Deine Hannah

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    Health SecretsBy Hannah Willemsen

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