Sign up to save your podcasts
Or
Share Das Einmaleins des Stoffwechsels - erklärt von Prof. Dr. Alexander Bartelt
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Das Einmaleins des Stoffwechsels - erklärt von Prof. Dr. Alexander Bartelt
Warum können manche Menschen essen, was sie wollen, während andere trotz strikter Diäten zunehmen? Eine große Rolle spielt dabei der Stoffwechsel, der zu großen Teilen genetisch bedingt ist. Wie sollten sich "gute Futterverwerter” verhalten, ab wann gilt man als “schlechter Futterverwerter”? Und: Gibt es Ernährungs-Typen, die von vornherein chancenlos sind im Kampf gegen Kilos? Nein, sagt unser heutiger Gast Dr. Alexander Bartelt, Professor für kardiovaskulären Stoffwechsel und führender Wissenschaftler zum Thema Körperfett. In dieser Folge verrät er uns, wie man mit der richtigen Ernährung und regelmäßiger Bewegung den eigenen Stoffwechsel auf Trab halten kann.
Im Gespräch mit Yael Adler beantwortet er Fragen wie:
Weitere Informationen der Techniker zum Thema gibt es hier:
Die wichtigsten Vitamine für den Stoffwechsel: tk.de/techniker/2004728
Stoffwechselerkrankungen und wie man sie erkennt: tk.de/techniker/2008940
Stoffwechsel ist (auch) Kopfsache: tk.de/techniker/2117680
Gesundheitskurs: Ausgewogene Ernährung lernen: tk.de/techniker/2017362
View all episodes
By Techniker Krankenkasse (TK)
5
22 ratings
Warum können manche Menschen essen, was sie wollen, während andere trotz strikter Diäten zunehmen? Eine große Rolle spielt dabei der Stoffwechsel, der zu großen Teilen genetisch bedingt ist. Wie sollten sich "gute Futterverwerter” verhalten, ab wann gilt man als “schlechter Futterverwerter”? Und: Gibt es Ernährungs-Typen, die von vornherein chancenlos sind im Kampf gegen Kilos? Nein, sagt unser heutiger Gast Dr. Alexander Bartelt, Professor für kardiovaskulären Stoffwechsel und führender Wissenschaftler zum Thema Körperfett. In dieser Folge verrät er uns, wie man mit der richtigen Ernährung und regelmäßiger Bewegung den eigenen Stoffwechsel auf Trab halten kann.
Im Gespräch mit Yael Adler beantwortet er Fragen wie:
Weitere Informationen der Techniker zum Thema gibt es hier:
Die wichtigsten Vitamine für den Stoffwechsel: tk.de/techniker/2004728
Stoffwechselerkrankungen und wie man sie erkennt: tk.de/techniker/2008940
Stoffwechsel ist (auch) Kopfsache: tk.de/techniker/2117680
Gesundheitskurs: Ausgewogene Ernährung lernen: tk.de/techniker/2017362
More shows like Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker
View all
Der 7Mind Podcast
15 Listeners
Psychologie to go!
54 Listeners
Smarter leben
44 Listeners
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
71 Listeners
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
13 Listeners
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
8 Listeners
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
54 Listeners
Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen
5 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
34 Listeners
GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
7 Listeners
MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
11 Listeners
Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
9 Listeners
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
14 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
1 Listeners
Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast
4 Listeners