Das Wissen | SWR

Unsere Umwelt beeinflusst, wie gesund wir sind. Mit der Exposom-Forschung lässt sich jetzt noch besser verstehen, was uns krank machen kann – schon bevor wir auf die Welt kommen.

Von Alexandra Duong (SWR 2026)

Mehr zur Sendung:
http://swr.li/gefahren-fuer-den-foetus

Hörtipp:
PFAS – Wie umgehen mit gefährlichen Ewigkeits-Chemikalien?
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:d19e96ef85da31d3/

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Laufclubs boomen, immer mehr Menschen trainieren für einen Marathon. Regelmäßiges Laufen stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft, Stress abzubauen – auch ohne extreme Distanz.

Von Klara Laue (2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/richtig-laufen-ausdauersport

Hörtipps:
Unsere Muskeln – Kraftpakete für ein gesundes Leben
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:23ee5d3b8313b11b/

Fit durch Protein-Supplemente? – Wie sich Sportler richtig ernähren
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:9d6f57f454668f26/

Tipps und Infos:

Repräsentative Umfrage unter 3000 Deutschen zum Laufen, 2026
https://www.sportsshoes.com/de-de/advice/running-hub/health-wellbeing/running-report

Bewegungstipps und Studien von Prof. Martin Halle, TU München
https://www.sport.mri.tum.de/de/service/downloads/pdfs/7-minuten-workout

Selbstbestimmt Laufen entspannt mehr als mit strikten äußeren Vorgaben
Dr. Vera Abeln, Deutsche Sporthochschule Köln
https://link.springer.com/article/10.1007/s11571-024-10084-2

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Angebote, die Opfer dabei unterstützen, mit den physischen und psychischen Folgen einer Tat umzugehen, sind rechtlich garantiert. Doch viele Betroffene wissen gar nicht, wo sie Hilfe kriegen.

Von Eva Hoffmann (SWR 2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/opferschutz

Hinweis der Redaktion:
In der Produktion ist uns ein Aussprachefehler bei Alice Hasters unterlaufen, dafür entschuldigen wir uns.

Hörtipp:
Ein Jahr nach dem Pelicot-Urteil – Wie wechselt die Scham die Seite?
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:98fa2ba8a04654fc/

Hilfe-Hotlines:

Helpline für Frauen: 116016
Telefonische Beratung Weißer Ring: 116 006
Beratung bei rassistischer Gewalt: 00331 8170000

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Viele Menschen sehnen sich nach Erholung – und können kaum abschalten. Sobald Leerlauf entsteht, greifen sie zum Handy. Auch im Job kommen echte Pausen zu kurz. Dabei zeigt die Hirnforschung: Unser Gehirn braucht das Nichtstun.

Von Clemens Sarholz (SWR 2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/echte-pausen

Hörtipps:
Richtig erholen – Mehr als Nichtstun und gut schlafen
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:4f9b9ae598286b74/#

Langeweile – Kreativitätsschub oder Krankmacher?
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:8dc63e804a940a2d/

Podcast-Tipp:
Wie wir ticken – Euer Psychologie Podcast
https://1.ard.de/wie-wir-ticken?=pdw

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Passagiere in Kabinen sausen durch ein Vakuum-Rohr. Diese Hyperloop-Technik soll in Deutschland erprobt werden. Doch es ist schwer, neue Verkehrsmittel zu etablieren. Das zeigen Beispiele wie Transrapid, Flugtaxis oder Fracht-Zeppeline.

Von Dirk Asendorpf (SWR 2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/neue-verkehrstechnik

Infos:

Institute of Hyperloop Technology, FH Emden-Leer
https://iht.hs-emden-leer.de/

Hyperloop-Forschung an der TU München
https://tumhyperloop.com/

Förderverein Transrapid Emsland e.V.
https://fv-transrapid.de/

Hörtipp:
Die Schwarzwaldbahn – Vorbild für Gebirgsbahnen weltweit
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:c55170a3ab5b3dc8/

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Falsche Höflichkeiten, kleine Notlügen, das Verschweigen schmerzhafter Wahrheiten – solche "Unehrlichkeiten" sind für die meisten Alltag. Welches Verhältnis haben wir wirklich zur Wahrheit? Und wie hängt das von unserer Persönlichkeit ab?

Nadine Zeller spricht mit der Psychologin Isabel Thielmann (SWR 2026)

Studie:
Einmal Lügner, immer Lügner?
https://csl.mpg.de/796526/einmal-luegner-immer-luegner

Hörtipps:
Entschuldigung in der Öffentlichkeit – Vom Kniefall zur Social Media-Floskel
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:48ca977767edfd72/

Entschuldigung im Privaten – Von echter Reue zur Versöhnung
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:dfba85a45625d592/

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KI bewältigt riesige Daten-Analysen in Sekunden, hilft bei Diagnostik und Forschungs-Anträgen. Doch Forschenden droht ein De-Skilling. Schon jetzt fluten Paper Mills mit erfundenen Publikationen die Wissenschaftscommunity.

Von Anja Schrum und Ernst-Ludwig von Aster (SWR 2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/professor-chatbot

Hörtipp:
Open Science – Forschung zwischen Transparenz und Datenklau
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:d3269d42d257eeca/

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Das größte Volksfest der Welt verbindet die Menschen miteinander: 16 Tage lang feiern und den Alltag vergessen. Es ist eine logistische Meisterleistung und ein wirtschaftlicher Jackpot für München.

Von Sarah Rondot (SWR 2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/faszination-oktoberfest

Tipps für den sicheren Wiesn-Besuch
https://sicherewiesn.de/wordpress/

Literatur:

Simone Egger: Das Dirndl. Ein modernes Kleid, das vieles gleichzeitig sein kann. In: Michaela Breit, Karl Murr (Hg.): Dirndl. Tradition goes Fashion. Katalog zur gleichnamigen Ausstellung im Textilmuseum tim. Augsburg 2025, S. 10-19.

Brigitte Veiz: Das Oktoberfest – Masse, Rausch und Ritual: Sozialpsychologische Betrachtungen eines Phänomens. Psychosozialverlag. Gießen 2006.

Hörtipps:
Rave statt Club, zu Hause statt Kneipe – Warum die Gen Z anders feiert
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:8adae7af36a4cb18/

K.-o.-Tropfen – Was tun gegen die unsichtbare Gefahr?
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:99ec71bbd614cdcb/

Doku-Tipp:
Der BR hat recherchiert, wie mit Upskirting-Videos vom Fahrgeschäft "Teufelsrad" Geld verdient wird:
Oktoberfest – Unfreiwillig entblößt im Netz
https://www.ardmediathek.de/video/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC8yZmIxZTMyOC1jNWYwLTQ4NzktOGY1Ny0xOWZlODZkZjgzZDE

Podcast-Tipp:
11KM: der tagesschau-Podcast
https://1.ard.de/11KM_Podcast?=pdw

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Zu Hause wohnen, anstatt stationär behandelt zu werden. Die Körperwahrnehmung durch Einsatz von VR-Brillen verändern. Gene und Darm berücksichtigen. Es tut sich viel in der Magersucht-Therapie.

Von Elisa Buhrke (SWR 2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/magersucht-therapieren

Hörtipp:
Gesund zunehmen – Was hilft bei Gewichtsverlust?
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:3121672041fe7f43/

Aufruf zur Teilnahme an der Studie zur familienbasierten Therapie an der Charité
Wer an einer Magersucht leidet und sowohl für die familienbasierte als auch für die stationäre Therapie offen ist, kann an der FIAT-Studie der Berliner Charité teilnehmen.
Bis Ende des Jahres 2026 werden noch Patientinnen und Patienten aufgenommen.
Die Zuteilung in eine der Gruppen – FBT oder stationäre Therapie – erfolgt per Zufall.
Deutschlandweit nehmen Kliniken teil.
Weitere Informationen zur Teilnahme unter:
https://fbt-fiat.de/start

Quellen:
Behandlung mit VR-Brille, Uni Tübingen
Behrens, S. C., Tesch, J., Sun, P. J., Starke, S., Black, M. J., Schneider, H., Pruccoli, J., Zipfel, S. & Giel, K. E.:
Virtual Reality Exposure to a Healthy Weight Body Is a Promising Adjunct Treatment for Anorexia Nervosa
Psychotherapy And Psychosomatics, 92(3), 170–179 (2023)
https://doi.org/10.1159/000530932

Sterblichkeit bei Magersucht
Krug, I., Liu, S., Portingale, J., Croce, S., Dar, B., Obleada, K., Satheesh, V., Wong, M. & Fuller-Tyszkiewicz, M.:
A meta-analysis of mortality rates in eating disorders: An update of the literature from 2010 to 2024.
Clinical Psychology Review, 116, 102547 (2025)
https://doi.org/10.1016/j.cpr.2025.102547

Forschung von Prof. Jochen Seitz, Uni Essen
https://www.ukaachen.de/kliniken-institute/klinik-fuer-psychiatrie-psychosomatik-und-psychotherapie-des-kindes-und-jugendalters/forschung/translationale-essstoerungsforschung/ag-translationale-essstoerungsforschung-pd-dr-med-jochen-seitz/

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In Paris hat der Verkehrsverbund die längste innerstädtische Seilbahn Europas eröffnet – gebaut in nur drei Jahren. Jetzt planen Bonn und Herne Deutschlands erste ÖPNV-Seilbahn – und kämpfen mit großen bürokratischen Hürden.

Von Max Rauner (SWR 2026)

Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/seilbahn-oeffentlicher-nahverkehr

Hörtipp:
Kluge Baustellen – Straßen und Schienen effizienter sanieren
https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:0b323c3b7519f1c2/

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