Dein mr.broccoli

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By Christian WenzelHealth & Fitness
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Dein mr.broccoli episodes

  • #461: Die 12 besten Wildpflanzen - Teil 2

    In dieser Episode erfährst DU mehr über:

    • Was die 12 besten Wildpflanzen sind 
    • Wo du am besten Wildpflanzen sammeln kannst
    • Was die 13 Thesen zur Zukunft des Homo Sapiens sind

     

    Top Empfehlungen aus der Episode:

    • Erfahre mehr über Björn Manthey Erfahrung mit Wildkräuter
    • Bücher von Eva Aschenbrenner

     

    Bücher von Dr. Markus Strauß: 
    •  Artgerecht – 13 Thesen zur Zukunft des Homo sapiens
    •  Die Wald-Apotheke Bäume, Sträucher und Wildkräuter, die nähren und heilen
    •  Die 12 besten essbaren Pionierpflanzen
    •  Wilder Mix Grüne Smoothies & Desserts mit Wildpflanzen
    •  Die 12 wichtigsten essbaren Wildpflanzen
    •  Die 12 besten Beeren aus Wildsammlung und aus dem Garten
    •  Köstliches von Hecken und Sträuchern
    •  Köstliches von Waldbäumen
    •  Trinkwasser & Säure-Basen-Balance – Leben im Gleichgewicht

     

     

     

    Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! [email protected]

     

     

     

    Mehr für Dich:

    Vegan Starter System 2.0 - Dein 8 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung

    Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen!

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    33 min
  • #460: Essbare Wildpflanzen eine echte Vitalstoffbombe - Teil 1

    In dieser Episode erfährst DU mehr über:

    • Warum du Wildpflanzen essen solltest
    • Was Wildpflanzen sind
    • Welche Wildpflanzen du essen kannst

     

    Top Empfehlungen aus der Episode:

    • Erfahre mehr über Markusstrauß und Wildpflanzen
    • Bücher von Eva Aschenbrenner

     

    Bücher von Dr. Markus Strauß: 
    •  Artgerecht – 13 Thesen zur Zukunft des Homo sapiens
    •  Die Wald-Apotheke Bäume, Sträucher und Wildkräuter, die nähren und heilen
    •  Die 12 besten essbaren Pionierpflanzen
    •  Wilder Mix Grüne Smoothies & Desserts mit Wildpflanzen
    •  Die 12 wichtigsten essbaren Wildpflanzen
    •  Die 12 besten Beeren aus Wildsammlung und aus dem Garten
    •  Köstliches von Hecken und Sträuchern
    •  Köstliches von Waldbäumen
    •  Trinkwasser & Säure-Basen-Balance – Leben im Gleichgewicht

     

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    19 min
  • #459: Mit Wildkräuter zu mehr Leistung

    In dieser Episode erfährst DU mehr über:

    • Wie du mit Wildkräuter deine Leistung deutlich steigerst
    • Welche Wirkung heimische Pflanzen auf deine Leistung haben

     

    Top Empfehlungen aus der Episode:

    • Erfahre mehr über Björn Manthey Erfahrung mit Wildkräuter
    • Bücher von Eva Aschenbrenner
    • Bücher von Markus Strauß

     

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    11 min
  • #458: Gesund Zunehmen & fit bleiben

    In dieser Episode erfährst DU mehr über:

    • Wie Du gesund zunehmen kannst
    • Was halte ich von künstlichen Vitaminpräparaten 

     

    Top Empfehlungen aus der Episode:

    • Dein kostenfreies Muskelaufbau Rezepte Ebook
    • 8Venture Ultrafood
    • Athletic Greens
    • Weiße Smoothies
    • Edelkastanienmilch

     

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    10 min
  • #457: Wie du durch intuitive Bewegung dein Leben veränderst.

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    • Wie du intuitiver an das Thema:
      • Bewegung,
      • Ernährung
      • und Entspannung herangehen kannst

     

    Top Empfehlungen aus der Episode:

    • Lese Kerstins Beitrag "Dein innerer Schweinehund – dein bester Trainingsbuddy" auf unserem Blog
    • Kerstins Herzensprojekt www.livefit-anywhere.com

     

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    25 min
  • #456: Motivation für vegane Ernährung

    In dieser Episode erfährst DU mehr über:

    • Wie du dich motivieren kannst
    • Warum du es noch nicht schaffst
    • Wie du es schaffst dich 100% vegan zu ernähren

     

    Top Empfehlungen aus der Episode:

    • 8-tägiges kostenfreies Vegan Starter System
    • Für tägliche Inspiration @vegantransformation_
    • Lass dich von unserer Facebook Community motivieren

     

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    10 min
  • #455: Veganer Ernährungsplan für mehr Leistung

    Erhalte Deinen Ernährungsplan von Top Leichtathlet Alyn Camara! 

     

    In dieser Episode erfährst DU mehr über:

    • Wie ein konkreter veganer Ernährungsplan für Spitzensportler aussieht
    • Wie Du das auch in deine Ernährung umsetzen kannst
    • Wie Du Deine Leistung steigern kannst!

     

    • Entdecke alle vegane Spitzensportler auf unserem Blog
    • Mehr von Aleksandra Keleman
    • Entdecke alle unsere Rezepte

     

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    12 min
  • #453: Krass! Fußball Nationalspieler Serge Gnabry vegan

     

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    In dieser Episode erfährst DU mehr über:

    • Wie du deine Leistung, Figur und Fitness steigern kannst
    • Welche Spitzensportler sind noch vegan
    • Wie kannst du deine Ernährung anpassen   

     

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    Top Empfehlungen aus dem Podcast:

    • Sehe dir das YouTube Video zur Episode an
    • Komm in unsere exklusive 28 Tage Beautiful Body Transformation Gruppe
    • Gesunde alternativen zu Haferflocken
    • Vegan Kochen mit Lupine Buch

     

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    12 min
  • #452: Q&A zu deiner perfekten Smoothie Bowl

    Gelange direkt zu unserem Smoothie Bowl Artikel!

     

    In dieser Episode erfährst DU mehr über:

    • Welchen Mixer kannst du zum Smoothie machen benutzen
    • Wie du auch mit Smoothie Bowl Rezepten zunehmen kannst
    • Was sind die Bestandteile einer richtig guten Smoothie-Bowl
     

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    Top Empfehlungen aus dem Podcast:

    • Sehe dir das YouTube Video zur Episode an
    • Mehr über Grüne Smoothies
    • Lese über Lubrikatoren
    • PureRaw Einhornzauber

    Meine Mixer Empfehlungen:

    • Vitamix TNC 5200
    • Bianco Piano

     

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    13 min

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Blueprint für gesunde Menschen.

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