鄧惠文-心事有人知
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鄧惠文-心事有人知 episodes

  • EP487 面對股市波動,樂活大叔揭密『絕對樂活投資術』!ft.施昇輝


    「買股票當然是為了賺錢,但不是唯一的目的」



    在這場專訪中,我們有幸邀請到樂活大叔施昇輝,來和我們分享他最新的著作《絕對樂活投資術:樂活大叔教你如何面對股市漲跌都不怕》,當中將分享他獨特的投資心法,如何在不確定的股市波動中保持冷靜和平常心,在這場專訪中,他將解析投資中的重要紀律,教導選擇穩健股票的技巧,並分享如何在投資中融入生活的智慧,讓我們一起跟著樂活大叔的引領,深入探索這本充滿智慧的投資寶典,掌握面對股市漲跌的絕佳策略,實現真正的樂活投資。

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    41 min
  • EP486 熟齡婚姻新思考:離婚不再汙名化!ft.賴芳玉


    「不應該帶著觀點和評價來看離婚這兩個字」



    賴芳玉律師是一位傑出的律師,專注於幫助人們度過離婚的困難時刻並展開新生活,她的豐富經驗和專業知識使她成為一位可信賴的法律專家,不僅關注法律程序,還關心當事人的心理和生活準備,除了在律師行業中的卓越表現,賴芳玉律師最近也推出了線上離婚課程,這些課程涵蓋了各個方面,包括法律、心理和家庭等,期待幫助更多人順利度過這個人生的轉折點,在這次訪問中,我們將探討賴芳玉律師在離婚領域的專業見解以及介紹她最近的離婚課程。

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    42 min
  • EP485 藥品亂吃恐傷身,從今天開始,智慧用藥,健康無憂!ft.蘇柏名


    「大家領藥後,可以和藥師確認自身的用藥習慣」



    在今天節目中非常榮幸邀請到蘇柏名藥師,這位專業且暖心的醫療領域翹楚,蘇柏名藥師憑藉豐富的臨床經驗和深厚的專業知識,一直以來致力於守護民眾的健康,他的新書《暖氣藥師的用藥攻略》已成為用藥指南中的瑰寶,帶給人們正確用藥和保健的重要建議,在這個充滿資訊爆炸的時代,蘇柏名藥師的專業解說,將為觀眾們帶來豐富且實用的用藥知識,讓我們一同期待這場精彩的訪談,為健康護航,找到守護自己與家人健康的最佳方法!

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    43 min
  • EP484 總是睡不好?從今天開始檢視自身疲憊根源!ft.蔡宇哲


    「讓自己睡好、睡飽,生活就會好」



    睡眠是人類生命中不可或缺的重要元素,它直接關係著我們身心的健康與品質,然而,在現代快節奏的生活中,許多人都面臨著睡眠不足或睡眠品質不佳的困擾,為了深入了解睡眠的奧秘,我們有幸邀請到哇賽心理學創辦人蔡宇哲,來和我們分享他和臨床心理師 Nana 的共同開設的《疲勞修復X重振專注力|高效睡眠休息法》課程,這是全台首堂睡眠管理課!結合「腦科學」與「心理學」的專業知識,從「認知」與「行為」兩大層帶你建立正確的睡眠知識與打造睡眠環境與習慣,告別疲勞累感、提升工作生活的專注力與效能!讓我們珍惜每一個夜晚的寶貴時光,一同走進睡眠的奇妙世界,探尋專注力和身心健康的源泉。


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    42 min
  • EP483 探索日本人心中,那些隱藏在生活細節中的台灣情懷!ft.近藤弥生子


    近藤弥生子,一位對台灣懷有濃厚情感的日本作家與生活觀察者,她的台灣之愛源自於對這片土地上獨特風俗、文化和人情味的深入感受,在這本《台灣歐巴醬的修練之路:近藤弥生子的台灣在地生活隨筆》中,她以直率且活潑的口吻,與我們分享她在台灣所遇到的趣事與難題,細緻觀察人們言行與交流中的溫柔與強大,她對台灣人所擁有的「雞婆」精神深感佩服,認為這是台灣最美的風景,而這種精神也是台灣的歐巴醬們所貢獻的最大特質之一。


    在這次專訪中,我們將深入探究近藤弥生子對台灣的情感來龍去脈,以及她在台灣生活過程中的各種體悟和經歷,透過她的視角,我們將更深入了解台灣這片寶島的多元文化、社會價值觀和獨特魅力,讓我們一同進入近藤弥生子的世界,感受她筆下的台灣人情風景,並了解她對於跨越文化界限所帶來的啟示與感悟。

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    41 min
  • EP482 審視現今的教育,若拿掉各種課程後,我們還剩下什麼 ft.沈慶瑜


    「讓孩子主導自己的教育」



    教育,是改變未來的關鍵力量,也是開啟心靈大門的鑰匙。透過獨特的教育理念和前瞻的教育改革,我們能夠啟迪學生的智慧,激發他們的創造力,讓他們展翅高飛。

    今天邀請到臺灣瑟谷教育推廣協會理事長沈慶瑜,來和我們分享她們協會的最新著作《瑟谷前傳:創辦人與先行者訪談錄》,這本書集結了許多教育界的先進和創辦人的經驗與洞見,他們帶著著追求教育優質和意義的熱忱,期待改變孩子們的未來,在這個充滿挑戰和機遇的時代,我們希望透過這些訪談,向大家傳達關於教育改革和創新的重要訊息,啟發您對教育的思考,共同探索更美好的教育未來。

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    41 min
  • EP481 自助旅行,讓我們發現人生的更多可能性!ft.謝雪文


    「很多事情,其實沒有想像中的那麼可怕」



    旅行,這綿延千古的人生詩篇,永遠激發著我們內心深處的渴望。

    在現代快節奏的生活中,許多人都渴望尋找一種解脫和滿足感,而旅行,就成了那無可比擬的解藥,一種能夠讓我們跳脫框架,放飛靈魂的活藥。

    我們有幸邀請到謝雪文,一位40+的魔羯少女,她是一個旅行者,也是一個寫作者。她的文字充滿著對旅行的熱愛和對生活的感悟,而她的著作《每一次出發都有意義:從0開始的自助旅行指南》,將為我們揭示從零開始的旅程中,所蘊含的深刻意義。

    若您還是,初出茅廬的旅行新手,這次專訪將為你打開一扇通往無盡魅力的大門,讓我們一同追隨謝雪文的足跡,探索那些藏在旅行背後的不可思議,進入雪兒的世界,去感受旅行所賦予生命的瑰寶吧!

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    43 min
  • EP480 飛越台灣的翱翔者,重新認識齊柏林的空拍傳奇人生!ft.李儒林


    「從個人的小故事當中,啟發我們一些人生的哲學」



    以空拍紀錄片代表作《看見台灣》聞名的一代空拍大師齊柏林,2017年6月因事故離開,享年53歲。

    今天邀請到齊柏林的好友李儒林,用第二人稱的方式,寫下《我所認識的齊柏林》。

    這本書紀錄了齊柏林的一生,他是台灣空拍導演、攝影師、環境保護運動者,透過李儒林細膩而完整的記錄,我們可以重新認識這位打破紀錄片影史的傳奇人物,書中呈現了齊柏林的執著與熱情,以及對台灣這片土地的深情,當中還帶有35張全彩照片和齊柏林的話語,讓我們能更貼近他的生命故事,透過這次專訪,我們將探索背後的故事、齊柏林的影響力和這本書帶來的種種啟發。

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    43 min
  • EP479 面對課業挑戰,父母如何成為孩子最堅實的後盾?ft.陳志恆


    「孩子的課業光靠老師是不夠的,父母的陪伴與引導更為關鍵」



    你曾遇到以下孩子的學習問題嗎?

    升上高年級成績開始下滑;誇讚孩子聰明,希望他努力卻適得其反;每次複習感覺都會,卻因為粗心成績差強人意。

    今天我們邀請到陳志恆心理師,將與我們分享他的新書《陪伴孩子高效學習》,這本書關注父母在孩子學習過程中的重要角色,提供點燃學習動機、找到讀書方法和掌握練習訣竅等關鍵因素,多年來,陳志恆心理師以他的專業經驗和實例,幫助父母理解孩子的學習困境,培養孩子的學習動力和高效學習策略,讓我們一起關心孩子的學習,幫助他們找到屬於自己高校的讀書方法!

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    43 min
  • EP478 每天被主管盯到哭?從關鍵小事看出職場大局!ft.張國洋


    「職場不是家庭或是學校,成功,來自於看懂背後的大局 」



    我們往往在職場中遭遇各種挑戰和困境,例如:我好努力,為什麼老闆卻看不見?總覺得公司不公平?老闆開口要我幫忙,這是陷阱題嗎?但是,或許這些困境的解答和職場的大局,都藏在那些看似微不足道的小事之中。

    在《大人學破局思考:從關鍵小事看出職場大局》一書中,張國洋和姚詩豪帶領我們進入職場的另一個維度,揭示了那些我們常常忽視或未能理解的細微之處,從而看到整個職場的大局。

    在這次專訪中,我們有幸邀請到張國洋,一位擅長理解事物背後的「局」,並將抽象概念轉換成系統化做法的作者和企業顧問,他將與我們分享關於這本書的靈感和目標,以及其中涵蓋的各種議題和解決方法,我們將一起探討如何從小事中看到職場的大局,以及如何在職場中取得成功並改變自己的命運。

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    43 min

About 鄧惠文-心事有人知

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「心事有人知」是由鄧惠文醫師化身「阿惠」為你我的人生課題,
不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...,
一 一解開難以梳理的問題徴結。
「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題,
好聽不跳針,兼練台語唷!

‼【版權屬寶島聯播網所有,未經授權,不得轉載、重製,有需求請來信告知】

【立即下載…

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