Der Optimizer
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  • RH#1 | Stefan Kienzl - bodyweight vs weighted training

    Rich Headroom Podcast Numero Uno! In Bild (Youtube) und Ton und scharf!

    Mit the one and only Stefan "the Boss of Outlaws" Kienzl!
    Der Mann der in Österreich durch sein Wissen für mehr Muskelwachstum verantwortlich zu machen ist als die Fleischindustrie.

    Schmutz oder Nutz? Lauscht diesem zartbitteren Bigtalk über bodyweight vs weighted training und dem Platz und Sinn von Training mit dem eigenem Körpergewicht im professionellem Body Building!

    Von und mit Richard Staudner

    www.richardstaudner.at
    https://www.youtube.com/user/rstaudner
    https://www.instagram.com/richardstaudner
    https://www.facebook.com/richard.staudner

    zu Gast: Stefan Kienzl

    https://www.instagram.com/bossofoutlaw

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    1 hr 14 min

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Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧

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