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Bevor ich auf den MontBlanc kraxel gebe ich euch ein privates Update aus meinem Leben. Ich teile 3 Geschichten, die mir über die letzten 3 Monate passiert sind. Ich hoffe, du kannst ein paar interessante Erkenntnisse aus meinen Erfahrungen für dich ziehen.
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Dankbarkeit gilt als eine Wunderwaffe für mehr Zufriedenheit. Wie können wir also unseren Dankbarkeits-Muskel trainieren? Das verrate ich dir in der heutigen Folge.
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Du willst deinen Traumjob finden, ohne ewig zu grübeln?
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Kurzer Hinweis: Da meine Stimme diese Woche versagt hat, ist diese Folge schon ein paar Wochen alt. Ich zeige dir 4 außergewöhnliche Schritte, um dich selbst zu finden.
Willst du dich wieder energischer und voller Power fühlen? In diesem Podcast teile ich mit dir 7 Energiequellen für mehr Lebenslust und Tatendrang.
TED Artikel:
https://ideas.ted.com/the-7-types-of-rest-that-every-person-needs/
Buch:
Die Seele will frei sein von Michael Singer
Youtube:
Yoga with Kassandra
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Das Leben fordert uns immer wieder heraus. Wie du es schaffst, schwierige Phasen zu meistern, erfährst du in dieser Folge.
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In dieser Folge berichte ich von meinen Erfahrungen vom Fisherman's Trail in Portugal.
Weitere Infos zum Trail: https://jungwandern.de/fishermans-trail-wandern-tipps/
App für Wanderwege: Komoot App
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In dieser Folge zeige ich dir 6 Wege, um deine Prokrastination zu überwinden und deine großen Ziele anzugehen.
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Du willst dein inneres Feuer wieder entfachen? In dieser Folge teile ich mit dir 2 Tipps, die dir extrem dabei helfen werden, dich lebendiger zu fühlen.
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Glaubenssätze sind wie innere Fesseln, die uns das Leben verderben. Sie halten uns klein und nehmen uns unsere Leichtigkeit. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Glaubenssätze identifizierst und in 5 Schritten auflöst.
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Ohne Klarheit, keinen Fortschritt. In dieser Folge zeige ich dir, wie du wieder mehr Klarheit in dein Leben bringst.
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