Despertando

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Despertando episodes

November 09, 2021 ¿Viviendo o sobreviviendo? - Día 27 Año 2
Hoy sabremos cómo dejar de sobrevivir al día a día para empezar a vivir y disfrutar la vida al máximo.
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November 08, 2021 ¿Aceptación o conformismo? - Día 26 Año 2
Hoy buscamos hacer las paces con nuestra vida y aprendemos que eso no significa que nos tenemos que conformar.
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November 05, 2021 Tener más de una pasión - Día 25 Año 2
Hoy hablamos de por qué no necesitas encontrar "Tu pasión" ya que a veces tienes muchos amores, y eso está bien.
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November 04, 2021 Nada es tan urgente - Día 24 Año 2
Hoy aprenderemos a diferenciar lo importante de lo urgente, para poder darle prioridad a nuestros pendientes y tener más paz en nuestra vida.

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November 03, 2021 No eres responsable de los demás - Día 23 Año 2
Hoy te enseñamos a soltar con las presionas cargas o responsabilidades que no te corresponden.

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November 02, 2021 El arte de no hacer nada - Día 22 Año 2
Hoy hablamos de porqué a veces lo mejor que podemos hacer es no hacer nada.

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November 01, 2021 Razones para levantarte de la cama - Día 21 Año 2
Hoy nos detenemos a agradecer y apreciar esas cosas que nos motivan a salirnos de la cama todos los días.

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October 29, 2021 Validar las emociones - Día 20 Año 2
Hoy buscamos formas de validar todo aquello que sentimos y lo que sienten quienes tenemos cerca.

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October 28, 2021 Descanso emocional - Día 19 Año 2
Hoy hablamos por qué es importante cuidar nuestro descanso, no solo físico o mental, sino también emocional.

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October 27, 2021 Huir no es la respuesta - Día 18 Año 2
Hoy buscamos forma de hacerle frente a nuestros problemas sin tener que huir de ellos.

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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por