Despertando

En este episodio nos dedicamos a explorar lo que es la familia para nosotros y buscamos las formas de crear vínculos familiares que surjan del amor y nos llenen de luz.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hacemos un ejercicio para lograr atención plena al iniciar nuestro día para apagar el piloto automático y conectar con la consciencia y la calma.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio analizamos la manera en que las redes sociales influyen a nuestro estado de ánimo y el impacto que tienen en nuestra vida diaria.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio evaluamos las amistades que construímos y analizamos si son relaciones que suman a nuestra vida o si son amistades tóxicas que restan.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio nos detenemos a analizar los filtros a través de los cuales percibimos la realidad y el mundo que nos rodea.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio elegimos empezar nuestro día con el pie derecho. Conectamos con nuestro cuerpo y nuestra mente para aseguramos de que tengan lo que necesitan para despertar con la mejor actitud.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio buscamos la manera de aprovechar el tiempo para sanar y dejar de esperar que el paso de los días sea mágico y se lleve consigo todo su dolor.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio aprendemos a apreciar el ritmo del tiempo y hacemos las paces con que lo que es para nosotrxs, tarde o temprano nos va a encontrar.

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio cuestionamos la idea de que hay cosas que ya no podemos hacer en ciertas etapas de nuestra vida. ¿Será cierta?

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio cuestionamos todas las ideas y prejuicios que llegan con la edad y las metas que según la sociedad, deberiamos cumplir. 

Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.