Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich

Die Macht der Meditation - oder: "Was bringt mir Meditation überhaupt?"


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Teil 1 der Doppelfolge: Interview mit Meditations-Expertin Annekatrin Nowotny

Hast du Lust, diesen Sommer Meditation zu lernen und deine innere Kraftquelle zu entdecken?

Ich mache auf jeden Fall mit bei Annekatrins "Summer Edition" der Coffee-Meditations und freue mich schon riesig auf die kleine Portion Entspannung und Lebensfreude am Morgen!

Wenn du auch dabei sein möchtest, schenkt Annekatrin dir als Achtsam Schlank Hörer/In einen kleinen Nachlass und du bekommst 30 Mini-Meditationen für 19,90. Zusätzlich gibt´s für Einsteiger eine Woche "Medtitations-Basics" on top.

(Übrigens: Ich empfehle Annekatrin aus vollem Herzen - und nehme dafür kein Geld. Mein "Lohn" ist es, wenn du dich inspirieren lässt, Meditation mal ausprobierst, und entdeckst, welche innere Kraftquelle in dir schlummert!)

Annekatrins Angebot zu den Mini-Meditationen findest du hier. Bitte gib den Code "Achtsam Schlank" an, um dir den Rabatt zu sichern.

Mehr über Annekatrin Nowotny, ihre Arbeit und ihr Netzwerk "Mindfulness Advisory" findest du hier:

Website

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PS: Im Interview sprechen wir auch über Christine Spies und ihr Programm: "Achtsamkeit für Kindergartenkinder". Christine Spies findest du über das Netzwerk "Mindfulness Advisory".

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Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-IchBy Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin

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