Lipödem-Talk

Die Wirkung von Yoga auf unser Lipödem


Listen Later

Yoga und Lipödem - wie passt das zusammen?

Welche Auswirkungen hat diese sanfte Sportart auf unser Lip- und Lymphödem.
In dieser Folge spricht Sarah Prinz, die mittlerweile seit Anfang 2022 mein Coaching-Programm mit ihren wundervollen Yogakursen bereichert, über ihren Weg zum Yoga und dessen positive Auswirkungen auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden.

Durch ihren Job im Sanitätshaus ahnte Sarah schon länger, dass sie vielleicht ein Lipödem haben könnte, als die Diagnose dann gestellt wurde war es für sie kein allzu großer Schock mehr.

Sie setzte sich mit dem Krankheitsbild auseinander und suchte nach Mitteln und Wegen ihre Gesundheit, das Lipödem, die Lymphe und die damit verbundene Befindlichkeit zu beeinflussen und zu optimieren.

In der Aufnahme erfahrt ihr, wie sie auf Yoga stoß und was sie dazu brachte eine mehrjährige Ausbildung zur Yoga-Lehrerin zu machen.

Ihr Wunsch ist es Frauen mit Lipödem und Lymphödem bestmöglich zu unterstützen. Ein Grund, warum Sarah keinen Moment zögerte, als ich sie fragte, ob sie ihre Kurse auch online mit meinen Coaching-Teilnehmerinnen anbieten würde.

Sarah und ich haben die gleichen Vision: Frauen mit Lipödem und Lymphödem zu helfen, sie zu unterstützen und ihnen zu zeigen, dass die Diagnose Lipödem kein Weltuntergang ist, sondern eigentlich vielmehr eine Chance, sich umso mehr um seinen Körper zu kümmern.

Übrigens gibt es im Yoga auch bestimmte Ernährungsregeln… wie diese aussehen und was Sarah dadurch erreicht hat, das teil sie uns begeistert mit.

Wenn du Sarah über Instagram folgen willst, dann kannst du das gerne tun: https://www.instagram.com/sara_oedemyoga/ oder einfach unter sara_oedemyoga

Außerdem kannst du auch https://www.instagram.com/yogavidyabamberg/ oder yogavidyabamberg folgen. Über die Homepage - www.yoga-vidya-bamberg.de - findet ihr auch noch ein paar Infos zu Sarah.

Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: https://schwarztina.de/termin

Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen:

https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz

Zu meiner Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage"

http://lipoedem-die-kampfansage.de

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Lipödem-TalkBy Tina Schwarz


More shows like Lipödem-Talk

View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit by Mark Maslow | Fitness Coach, Ingenieur & Dranbleiber

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit

17 Listeners

schlank + gesund mit Patric Heizmann by Patric Heizmann

schlank + gesund mit Patric Heizmann

8 Listeners

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher by Sjard Roscher

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

3 Listeners

Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

Psychologie to go!

42 Listeners

Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker by Techniker Krankenkasse (TK)

Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker

6 Listeners

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna by WDR 2

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

13 Listeners

ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen) by Achim Sam & EDEKA

ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen)

6 Listeners

GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. by MIMI LAWRENCE

GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.

17 Listeners

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung by Audio Alliance / RTL+

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

28 Listeners

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen by WELT

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

35 Listeners

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

20 Listeners

Fit & Gesund mit Professor Froböse by HÖRZU

Fit & Gesund mit Professor Froböse

5 Listeners

Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

7 Listeners

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. by BRIGITTE Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

9 Listeners

Lifestyle of Longevity by Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller

Lifestyle of Longevity

13 Listeners