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本期嘉宾Dodo,跟我们继续分享结束一段有毒关系后,他是如何看到自身的议题,以及疗愈自己的。
【本期话题】
03:33 Dodo回应上一期节目听友的留言和问题
07:50 分手后,Dodo经历了怎样的自我疗愈的过程
20:06 经历有毒关系,我意识到自身创伤性的议题是什么
25:22 如果不经历这段有毒关系,很难意识到自身的问题
30:39 如何打破向外界寻求掌控感的模式,自主地表达需要
36:24 疗愈到现在的阶段,我对于自恋/创伤的观点和感触
46:05 试图理解和接纳高自恋者,也努力理解和接纳自己
【相关资料】
婚恋中的有毒关系:
浮夸型自恋:
《小爽:自恋伴侣出轨后,打破对他的滤镜是一段痛苦面对自己的过程》
《Alicia:我是”小镇做题家“,从自恋伴侣身上看到理想的自己》
脆弱型自恋:《Alexa:爱上一个脆弱型自恋者是一场自我感动的执念》
忽略型自恋:
《小鱼儿:想跟自恋伴侣体面离婚,忍让换来的是得寸进尺》
《小鱼儿:忽略型自恋伴侣使你拼尽全力,仍感觉可有可无》
《小鱼儿:我是如何跟忽略型自恋伴侣成功离婚的》
友情中的有毒关系:《丁丁:自我觉醒后,发现自己朋友很多却更加孤独》
职场中的有毒关系:
《Kath:辨别职场隐形暴力,反抗毁人语言陷阱》
《丁丁:有毒职场榨取超额情绪价值,一人公司拆除内耗系统》
公益型自恋:《公益/助人行业的自恋者:以爱之名的剥削》
原生家庭有毒关系:
《Jane:打破自恋家庭中替罪羊的角色,我开始建立完整的自我》
《丁丁:只有打破对自恋父亲的完美幻想,才能停止在别人的爱中寻找价值》
《丁丁:自恋家庭摧毁了部分真实的自我,深入的情绪反刍可以使死去的部分重生》
《丁丁:只有把创伤一层层掀开,才能抵达超越父母的彼岸》
《丁丁:间歇性断联后,如何跟情感不成熟的父母重建联系》
多元性别有毒关系:
《Dodo:打破了认知失调,我才看到了自恋型伴侣隐蔽的精神操控》
《Dodo:疗愈有毒关系,我是如何走出“受害者”情结的?》
《小可:爱上一个有致命吸引力的女生,我赌上了一切》
《Joey:陷入有毒关系先要自救,而不是自省》
《Rocio:前任的频繁出轨是如何把我训练成福尔摩斯转世的》
【新书资讯】
【支持创作】
爱发电 搜索“邱后算账”
【互动分享】
欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected]
【加入社群】
添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。
【节目介绍】
主题曲&结尾曲:Trust Issue by Dream
其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”
邱雨薇:CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人
邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性
公众号:爱勇不息CouragetoBecome
微博:咨询师雨薇
4.3
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本期嘉宾Dodo,跟我们继续分享结束一段有毒关系后,他是如何看到自身的议题,以及疗愈自己的。
【本期话题】
03:33 Dodo回应上一期节目听友的留言和问题
07:50 分手后,Dodo经历了怎样的自我疗愈的过程
20:06 经历有毒关系,我意识到自身创伤性的议题是什么
25:22 如果不经历这段有毒关系,很难意识到自身的问题
30:39 如何打破向外界寻求掌控感的模式,自主地表达需要
36:24 疗愈到现在的阶段,我对于自恋/创伤的观点和感触
46:05 试图理解和接纳高自恋者,也努力理解和接纳自己
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《小爽:自恋伴侣出轨后,打破对他的滤镜是一段痛苦面对自己的过程》
《Alicia:我是”小镇做题家“,从自恋伴侣身上看到理想的自己》
脆弱型自恋:《Alexa:爱上一个脆弱型自恋者是一场自我感动的执念》
忽略型自恋:
《小鱼儿:想跟自恋伴侣体面离婚,忍让换来的是得寸进尺》
《小鱼儿:忽略型自恋伴侣使你拼尽全力,仍感觉可有可无》
《小鱼儿:我是如何跟忽略型自恋伴侣成功离婚的》
友情中的有毒关系:《丁丁:自我觉醒后,发现自己朋友很多却更加孤独》
职场中的有毒关系:
《Kath:辨别职场隐形暴力,反抗毁人语言陷阱》
《丁丁:有毒职场榨取超额情绪价值,一人公司拆除内耗系统》
公益型自恋:《公益/助人行业的自恋者:以爱之名的剥削》
原生家庭有毒关系:
《Jane:打破自恋家庭中替罪羊的角色,我开始建立完整的自我》
《丁丁:只有打破对自恋父亲的完美幻想,才能停止在别人的爱中寻找价值》
《丁丁:自恋家庭摧毁了部分真实的自我,深入的情绪反刍可以使死去的部分重生》
《丁丁:只有把创伤一层层掀开,才能抵达超越父母的彼岸》
《丁丁:间歇性断联后,如何跟情感不成熟的父母重建联系》
多元性别有毒关系:
《Dodo:打破了认知失调,我才看到了自恋型伴侣隐蔽的精神操控》
《Dodo:疗愈有毒关系,我是如何走出“受害者”情结的?》
《小可:爱上一个有致命吸引力的女生,我赌上了一切》
《Joey:陷入有毒关系先要自救,而不是自省》
《Rocio:前任的频繁出轨是如何把我训练成福尔摩斯转世的》
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【支持创作】
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【节目介绍】
主题曲&结尾曲:Trust Issue by Dream
其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”
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