一个女性被性侵之后，到底会经历什么？她如何面对内心的崩塌，又如何从废墟中重建自我？

2023年9月，在杭州出差的崔丽丽被公司老板性侵。她没有沉默，而是选择报警、取证、走上漫长的维权路。施暴者最终获刑，她也成为全国首例「职场性侵认定工伤案」的当事人。然而，对她而言，身体的伤害远不及灵魂的掠夺——「他摧毁了我过往人生将近20年的努力。」

本期播客，我们与崔丽丽展开了一场关于创伤、愤怒与重生的对话。她谈到被最信任的人伤害，却也因陌生人的支持一次次痛哭；她失去了职场中那个「单纯美好、永远有使不完劲」的自己，却也在绝境中迸发出「黑色生命力」。她拒绝麻木，宁可痛苦，「愤怒也是一种力量」；她不再羞耻，决定实名站出来，因为「耻辱不是我的，该丢人的不是我」。

她也坦诚重建的艰难：不敢坐公共交通、无法接受亲密关系、在脱敏治疗前发怵、在深夜写下充满象征的梦境——那个在车流中瘸腿奔跑的男人，正是她自己强烈的求生欲。但崔丽丽没有停下。她与丈夫像战友般并肩作战，女儿也成为她力量的来源；她从一个人的遭遇，看见了一个群体的困境，开始为更多受害女性发声，推动性教育进入校园与职场。她说，她想赢的不仅是官司，更是自己——「既然跌倒了，我希望爬起来是另外一个我，而不是白白受辱。」

【时间轴】

01:30事后两年，经历了熟人捅刀与陌生人支持，在煎熬中成长

03:28 最大的震荡是对职业生涯的摧毁

07:42 「在这个过程当中，我迸发出了黑色生命力」

18:23 「宁可痛苦不要麻木，宁可愤怒不要沉睡」

19:51 曾经在职场上的高光时刻给予了崔丽丽信念感

22:31赢不仅是维权成功，更要从泥沼中坚定地走出

27:38 丈夫是崔丽丽维权路上最坚定的战友

32:43 「妈妈，你要化妆，穿上最漂亮的衣服来」

35:55 耻辱与羞耻不同：前者让你向外战斗，后者让你向内消耗

39:23 看似是崔丽丽一个人的遭遇，其实是一个群体的困境

48:07 「精气神是我现在的必需品，我要给别人打样」

51:27 被剥夺了性能力，这是最难修补的部分

56:32 父亲不服输的性格，也给了崔丽丽力量

01:07:28 教育和认知，是改变这一切的起点

01:09:48 强奸迷思的背后是权力的压迫，让你不敢去思考

01:16:14 追求人生的意义之前，先把自己照顾好

本期嘉宾

崔丽丽 全国首例职场性侵认定工伤案当事人

本期主播

张寒 《人物》CEO

本期配乐

How to live

《目的》

制作 | 七七、蒋宇