本期的嘉宾是张琳，这一期我们聊了聊「如何看待生命当中人际关系的变动」。

本期主要内容：

05:00 他可以过得好，但是别在没有我的地方过得好

09:30 很多人看上去是朋友，实际上是一种很复杂的状况

15:32 「轴」和「执」的差别在哪里？

24:00 感谢「小高的岛」，让高嘉程成功打开了自己

28:00 当朋友遭遇「网暴」，旁观者应该是什么心态

35:46 高贵之间的化学反应，主要是yes and

45:20 松弛感来自于：我对结果不看重 

本期音乐：梁静茹《来日不方长》