本期我们的嘉宾，又请到了咸柠七的主播紧老师曹柠。我们一块聊了聊心理学和心理咨询给我们生活带来的影响和变化。

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关于「简单心理」：

「简单心理」成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台，在全球117个城市，拥有1500+位优秀的华语心理咨询师，目前已为超过100万人次提供专业的心理健康服务。

简单心理Uni 成立于2016年，作为专业心理咨询师成长平台，致力于提供心理咨询师终身成长教育服务。为想要成为专业心理咨询师的你，提供系统化的专业学习路径、执业通路和执业支持。

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本期内容：

04:32 我原来误以为紧老师挺松弛的

06:34 紧张的情绪是会互相传播的

09:38 面对咨询师：怎么向陌生人进行倾诉？

12:35 曹柠的咨询过程，就像在给咨询师演讲

16:24 《向内看见》这本书，里面好多都在说我！

23:14 我们日常的保护机制，平常根本意识不到  

35:22 关系是流动的这件事情，心理学有它的说法

42:30 学心理学不赚钱，那我们还要学吗？

50:13 感恩日记，对自己真的很有用！

本期提到的书：

《简单心理：向内看见》  

《诊疗椅上的谎言》欧文·亚隆

本期音乐：

《untangle？》树莉莉