朋友们，这一期我们请来了友台【正经叭叭】的大盆老师，一期聊了聊最近他被【优化】的过程。不过听完这一期以后，记得不要再说被【优化】了，而是【裁杀】。

你会听到：

02:01 大盆老师被【裁杀】始末

05:19 其实早就料到会有这么一天

15:57 大盆：人家不轰我不走，我就喜欢稳定

21:20 高嘉程：整个公司死气沉沉，但我依然融不进去

37:20 大盆的班味儿为什么一点不重？

48:00 关于裁员与自我价值的思考

54:20 大盆的内耗人生！

本期音乐：

《I Don't Do Maybe》Meghan Trainor

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