<p>So nutzt du mentale Krisen für dich und transformierst Körper, Ernährung und Selbstbewusstsein Machen wir uns nichts vor: Im Leben läuft selten alles nach Plan. In der letzten Zeit habe ich eine kleine mentale Krise durchlebt. In der heutigen Folge möchte ich besprechen wie mentale Krisen entstehen. Wie kann man sie für sich nutzen? Wie kann man die negative Energie eines innerlichen Zusammenbruchs nutzen, um endlich abzunehmen, Sport zu treiben oder seine Ernährung umzustellen? Besonders Umbruchphasen haben im Leben die größte Bedeutung für Veränderung.</p>

So nutzt du mentale Krisen für dich und transformierst Körper, Ernährung und Selbstbewusstsein Machen wir uns nichts vor: Im Leben läuft selten alles nach Plan. In der letzten Zeit habe ich eine kleine mentale Krise durchlebt. In der heutigen Folge möchte ich besprechen wie mentale Krisen entstehen. Wie kann man sie für sich nutzen? Wie kann man die negative Energie eines innerlichen Zusammenbruchs nutzen, um endlich abzunehmen, Sport zu treiben oder seine Ernährung umzustellen? Besonders Umbruchphasen haben im Leben die größte Bedeutung für Veränderung.

E12 [GER] - Mentale Krisen für sich nutzen | Körper, Ernährung, Selbstbewusstsein transformieren

► Hi, my name is Robert! I create videos about Childhood Trauma &amp; attachment theory.
My content aims to help you transform trauma-driven reactions that block you, so you can embrace a life full of happiness, safe &amp; loving relationships, &amp; self-confidence. :) 

► Disclaimer: None of the contents are therapeutic or medical recommendations. The contents are not to be understood as therapeutic-medical instructions.
I am not a health professional. My content is based on research &amp; my personal experiences working with various therapists as a client for 3 years.

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