每年的10月10日是世界精神卫生日，随着精神疾病发病率的提升，近些年抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病名称越来越多的进入到公众视野。而在精神疾病受到越来越多关注的当下，我们却忽略了一群亟需提早干预的高危人群——COPMI，Children of Parents with Mental Illness，即精神类疾病患者的子女们。

本期嘉宾：

马弘 北京大学第六医院精神科主任医师、CAFF花园公益项目联合发起人

余哲 京东健康市场营销部公益运营负责人

本期播客我们与两位嘉宾一同把视角放在精神心理健康，回顾过去二十年中，如何发现、记住、帮助COPMI群体；探讨公益的价值与落地；以及如何保持心理健康的建议等话题。

时间轴：

01:25 COPMI是什么样的一个群体？

05:56 国内公共精神卫生服务网络的搭建过程

10:40 回访患者时见到了17岁的女孩，她说“我没跟我妈说过话”

15:54 精神卫生领域全球领先的国家如何关爱COPMI群体

26:13 医生踏入公益圈的艰辛经历

39:08 为阻断精神疾病代际传递，做了哪些努力？

50:03 如何做到“循证公益”？

57:07 如何发挥公益的资源整合价值？

1:01:52 CAFF花园未来还会做哪些事？

1:14:55 “童心茁壮”公益项目如何关注儿童心理健康

1:23:15 当下青少年心理健康状况究竟如何，精神科专家有哪些建议？

1:31:50 如果不知道做什么对心理健康有益，试试做公益吧

1:39:36 当代年轻人压力大、内卷、价值感低，精神科专家有哪些建议

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