Eindbazen

Hij is dé slaapexpert van Nederland. De enige Slaap Performance coach van Europa. Auteur van het boek SuperSlapen. Beter slapen begint bij deze eindbaas: Floris Wouterson!

Als ervaringsdeskundige in slecht slapen kwam Floris tot het inzicht: je kunt nog zo goed eten en bewegen, als je slecht slaapt voel je je belabberd. Slapen is dus veel belangrijker dan eten en bewegen samen!

Maar waarom is slaap zo belangrijk? Kun je slaap inhalen? En hoeveel schade kan een slaappilletje nou aanrichten?

Floris vertelt ons over de oorzaken van slecht slapen en de werking van slaapmedicatie. Over hoe slecht slapen je levensduur verkort en hoe nachtdiensten je bioritme volledig verstoren.

We praten over de processen die je lichaam start tijdens je slaap, het tracken van je slaap met een smartwatch, terugkerende dromen waarin je in een put valt en het effect van snurken.

De oplossing is niet ingewikkeld: Floris presenteert 8 ingrediënten die je slaap beïnvloeden. Zijn onlangs ontwikkelde slaapdetox helpt je het knelpunt te vinden en jezelf te resetten.

Benieuwd naar alle ins en outs rondom slapen? Dan is dit de podcast voor jou!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Avani is een nieuw project van Wiggert Meerman en Kasper van der Meulen (Biohacker en auteur Mindlift). Zij organiseren een retreat op 8-9-10 mei 2020 waarin ze oude wijsheden en principes uit het sjamanisme gaan combineren met de moderne wetenschap van het biohacking. . Het doel is aarden, verbinden en groeien.

https://avanitribe.nl/

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hij is de eindbaas achter de huidige apparatuur in onze studio, de geestelijk vader van onze crowdfunding actie en specialist in massagestoelen. Hoog tijd om Bart ten Oever aan de tand te voelen!

We spreken Bart over de eerste ontmoeting met Michel en Wiggert en zijn advies om een bijdrage te vragen voor de geleverde kennis en tools. Hij vertelt over zijn favoriete podcasts, de waarde die de Eindbazen shows voor hem hebben en zijn fascinatie voor persoonlijke ontwikkeling.

De juiste mindset en meditaties brachten Bart naar zijn huidige bedrijf TotalSeat: de specialist in massagestoelen. Hij verdiepte zich in de Aziatische massagecultuur en de bewustwording van je eigen lichaam. Is een massagestoel in staat het echte werk te vervangen? En hoe draagt een massage bij aan emotionele ontspanning, een verbeterde relatie en de oplossing van huidhonger?

Meer weten over je energie weer laten stromen, positieve beïnvloeding en intuïtief beslissingen nemen? Het komt voorbij in deze podcast!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Deel 2 in van de boekbespreking! Deze keer duiken we weer in één van de favoriete boeken van Michel en Wiggert.

Vorige week bespraken we al The War of Art, het favoriete boek van Michel, en deze keer is het Wiggerts beurt. Welk boek heeft Wiggert veel geholpen?

Het is The Way of the Superior Man van David Deida. Volgens Wiggert hét handboek voor de moderne man, dat je bijschoolt in een stukje levenskunst en de man-vrouw dynamiek die je in relaties vindt. Of zoals de ondertitel zegt: A spiritual guide to mastering the challenges of women, work and sexual desire.

In 8 hoofstukken neemt dit boek je mee in mannelijke energie, wat vrouwen willen en body practises: hoe jij je seksleven (en vroegtijdige ejaculatie) onder controle krijgt.

Wat is de superior man? Hoe dealt hij met ruzies in een relatie, hoe kiest hij zijn vrouw uit, hoe gaat hij om met zijn mannelijke energie? En verkiest hij zijn levensdoel boven zijn relatie? Michel en Wiggert gaan de discussie aan en delen ervaringen met elkaar.

Van omgaan met de terugkerende obstakels in je relatie en werk tot open relaties en het uitstellen van je orgasme: we bespreken het allemaal! Inclusief boekentips om meer over deze onderwerpen te leren.

Nieuwsgierig geworden? Je checkt de nieuwste podcast hier!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Deze keer in de Eindbazen podcast: de boekbespreking! Michel en Wiggert gooien we het over een andere boeg en nemen je mee in hun persoonlijke favorieten over zelfontwikkeling en groei.

Welk boek heeft Michels leven het meest positief beïnvloed?

In deze aflevering deelt hij zijn persoonlijke leermomenten uit het boek van Steven Pressfield; The War of Art.

Ondanks dat het boek van schrijvers voor schrijvers is bedoeld, heeft Michel er veel lessen uit gehaald. The War of Art gaat over het doorbreken van blokkades en je innerlijke creatieve strijd overwinnen.

Wat weerhoudt jou ervan om die stap vooruit te zetten, nieuwe dingen te ondernemen en persoonlijk te ontwikkelen? Waarschijnlijk is weerstand de boosdoener.

Weerstand kent vele namen. En of je het de parasiet, demoon of duivel noemt, als je ooit bent begonnen met een bepaald dieet, yogatraining of meditatie oefening en daarmee bent gestopt dan herken je dit. Het is die stem in je hoofd die continue tegen je praat, de kwade geest die in je huist en je weerhoudt van jouw purpose in life: hetgeen wat jij moet doen hier op aarde.

De tips uit het boek? Leer het herkennen bij jezelf. Leer het te bespelen en train jezelf het te overwinnen.

Gaat het dan nooit over? En is het oké om er soms aan toe te geven?

We geven je alvast een klein tipje van de sluier: love to be miserable, commitment en slice and dice gaan je helpen!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hij was één van de 1000-kaarten mannen. Wereldkampioen freefight. De pionier voor het huidige MMA. En na al zijn overwinningen volgde ook de strijd tegen kanker. Hij overwon en schreef er een boek over. Dit keer in onze studio topsporter en -vechter Joop Kasteel!

Hij was 6 jaar en vastbesloten wereldkampioen te worden. Van klein en gepest dikkerdje die geen meisjes kon krijgen naar wereldkampioen gelukkig zijn. Zou die bewijsdrang hem zo ver hebben gebracht?

We spreken de oud topsporter over zijn discipline, motivatie en toewijding voor het vechten. Wat begon met voetbal en bodybuilden mondde uit in de kampioenschappen armworstelen. Maar Joop wilde meer: wereldkampioen freefighter worden.

Joop vertelt over het leven na de topsport en de rollercoaster van kanker. Hoe hij direct in actie kwam, zijn dieet en sportregime aanpaste en keihard vocht tegen de ziekte. Hoe ging hij om met de confrontatie in de spiegel? Viel de aftakeling van zijn lichaam hem zwaar? En hoe gaat het nu met hem?

Wil je het verhaal van een vechter horen en weten hoe hij het monster heeft weten te verslaan? Je hoort het in deze podcast.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze aflevering spreken we Martijn over zijn ondernemersavontuur in Indonesië. Nu zijn sportschool in Jakarta is verkocht, waar is hij mee bezig?

We praten over zijn missie om één van zijn leerlingen wereldkampioen te maken, over omgaan met verliezen en het niveau van de vechtsport in Indonesië.

Martijn vertelt over het belang van worstelen, blijven bij de kern én nieuwe technologie: hij ontwikkelde de FITTAR smart mirror. Een spiegel die je realtime feedback geeft en met je mee traint.

Benieuwd wat Martijn verwacht van het aanstaande gevecht tussen Rico en Badr? Luister hier naar zijn voorspelling.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hij is fervent luisteraar van de Eindbazen show, consument van alles wat audio is. De allereerste gast in onze studio met nieuwe apparatuur. Deze keer in de podcast: Giel Beelen!

We kennen Giel als onvoorspelbare, radicale radioman, maar hoe spiritueel is hij eigenlijk? We praten over de connectie met het universum tijdens je slaap, zijn DMT ervaring en de streken die hij uithaalde tijdens zijn radioshows.

Maar natuurlijk gaan we ook verder de diepte in over tantra, seks en spiritualiteit. Gefascineerd door alles wat je kunt trainen is Giel op weg naar een sixpack en traint hij zijn hersenen door neurofeedback. Wat fluistert het stemmetje in zijn hoofd? Hoe zorgt hij voor meer rust in zijn hoofd?

Van de magie van radio naar bekend zijn, een nieuwe podcast en hoe het vroeger was zonder internet of mobiele telefoons. De mannen delen hun nieuwe inzichten, interessante boeken, trainingen en stromingen over zelfontplooiing en spiritualiteit.

Giel op een andere manier leren kennen? Je luistert het hier!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Ondernemen voor winst, vrijheid en plezier.

Winst, vrijheid en plezier! Als één van deze drie mist in je ondernemerschap dan is er iets niet goed. In deze aflevering spreekt Wiggert over zijn visie op het ondernemerschap en neemt je me in de ondernemerslessen die hij afgelopen jaren leerde.

Waarom zijn winst, vrijheid en plezier belangrijk?

Over winst. Het nummer één doel van je onderneming is winst draaien. Dit staat los van je goede intenties om mensen te helpen of goede diensten te leveren. Winst geeft je mogelijkheden, vrijheid en de beloning die je verdient. Wat je uiteindelijk met die winst doet is aan jou. Je kan dit uitkeren, terug investeren, weggeven of sparen.

Over vrijheid. Je bent gaan ondernemen om te doen wat je wilt. Bij veel ondernemers verschuift deze vrijheid naar een zelfgecreëerde gevangenis constructie. Hard werken, iedereen is afhankelijk van jou en er is nooit genoeg tijd om de dingen af te maken. Thuis ben je fysiek aanwezig maar in je hoofd ben je ergens anders.

Over plezier. Je hebt van je passie een bedrijf weten te maken. Dat is knap! Maar is je bedrijf nu zo gegroeid dat je de passie niet meer voelt? Of bent je misschien het plezier kwijt in het ondernemen?

Wiggert geeft zijn oplossing om bovenstaande zaken op orde te krijgen.

Leiderschap

Je bedrijf is een weerspiegeling van je onderneming. Weten waar je heen wilt, wie je bent en wat je wilt. Dat uit zich in een simpele uitleg hoe je dagen eruit zien? Met welke taken je bezig bent? Waar wil je mee bezig zijn? Wat slurpt de meeste tijd op? Wat zijn je wensen in je privé, relaties, werk en gezondheid? Helder weten wat je wilt, gevoelsmatig en in je hoofd.

Winstplan

Winst draaien in je onderneming is geen bijkomend toeval of geluk. Het is een strategie. Je bedrijf is erop ingericht, de producten die je verkoopt ook en de manier waarmee je omgaat met de omzet. Vanaf dag één winst draaien is een methode die je zelf kan toepassen, mits je de juiste methodiek weet. Wiggert bespreek de Profit First methodiek waarin je met een zogenaamd potjes systeem werkt. Je cijfers begrijpen zodat je in een oogopslag kunt zien waar wel of geen geld voor aanwezig is. Nooit meer een onverwachte tegenslag, altijd weten wat er beschikbaar is en vanaf dat één winst draaien.

Marketing

Een winstplan wordt onderbouwd door een serie aan producten die je gaat verkopen. Wat levert een product je op? Wat levert winst? En heb je een serie van producten die logisch is voor je klanten om af te nemen?

Daarnaast wil je de go-to ondernemer zijn voor jouw klanten. Hoe doe je dat? Door jezelf als autoriteit in jouw market neer te zetten. Je wilt mengelen met de top van jouw markt, samenwerken met gerenommeerde namen en bouwen aan je eigen autoriteit.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Hij had de één na langste wachtlijst voor onze show. Werkte in opdracht van booking.com en schreef twee bestsellers over online marketing. Eindelijk is het zover: we hebben de bekendste copywriter van Nederland in onze show!

Aartjan van Erkel schrijft goede marketing teksten. Hij traint en coacht ondernemers met online programma’s, zijn boeken “Maak ze gek!” en “Verleiden op internet” en geeft al 11 jaar copywriting tips op zijn website Schrijvenvoorinternet.nl.

We vragen Aartjan wat de meest gemaakte copy fouten zijn en hoe het juist wél zou moeten. Hij vertelt over zijn dagelijkse (!) nieuwsbrief en hoe hij van 35.000 abonnees naar 3.500 ging en toch meer omzet genereerde.

Van Erkel volgt trouw seminars van zijn Amerikaanse copy held Dan Kennedy, die hij ziet als de godfather van online marketing. Hij deelt de inzichten en tips met ons.

Ben jij bang om je klanten te spammen met je e-mails? Wil jij je doelgroep beter leren kennen en je website persoonlijke maken? Dan is dit de podcast voor jou!

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.