Einen Mann loslasssen

Bist du mit einem Mann mit vermeidendem Bindungstyp in Kontakt oder in Beziehung und willst euch nicht aufgeben?

In dieser Folge erfährst du, wie du eure Verbindung bewusster gestaltest, ohne dich selbst zu verlieren.

Ich zeige dir, warum sein Rückzug nichts mit deinem Wert zu tun hat, wie du Grenzen setzt, kleine Fortschritte schätzt und gegenseitigen Respekt stärkst.

Für Frauen, die Nähe und Stabilität fördern wollen und gleichzeitig ihre eigenen Bedürfnisse achten.

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Herzlich, deine Jivana

Du sehnst dich nach einer Beziehung mit einem Mann und trotzdem wiederholt sich immer wieder dasselbe?Ob On/Off, emotionale Unerreichbarkeit oder jahrelanges Single-Sein?

In dieser Folge erfährst du, warum dir das nicht widerfährt, sondern aus gutem Grund geschieht. Und wie du deine innere Macht zurückholst.

💗 Für Frauen mit ambivalentem Bindungstyp und allen, die bewusster den Pfad der Veränderung gehen wollen.

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Herzlich, deine Jivana

Wenn du ständig hart mit dir bist, dich verurteilst oder dich kleinmachst, bist du nicht allein. Viele Frauen mit ambivalentem Bindungstyp kennen das: Sie hoffen auf die Liebe eines Mannes und übersehen dabei die Beziehung zu sich selbst.

In dieser Folge erfährst du:

– Warum Selbstmitgefühl der Schlüssel für erfüllte Beziehungen ist

– Was es mit deinem Bindungstyp zu tun hat

– Und wie du aufhörst, dich selbst zu verurteilen

💗 Für Frauen, die einen Mann loslassen und sich selbst wiederfinden wollen.

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Herzlich, deine Jivana

Viele Frauen glauben: Wenn ich endlich in einer Beziehung bin, bin ich glücklich.Doch das ist ein Trugschluss. Eine lange Beziehung ist kein Garant für Erfüllung – vor allem dann nicht, wenn du sie eingehst, um dich selbst nicht mehr spüren zu müssen.

In dieser Folge erfährst du:– Warum eine Partnerschaft kein Heilmittel ist– Was dir eine Beziehung wirklich gibt und was nicht– Warum du dich zuerst in dir selbst zu Hause fühlen darfst

Für Frauen mit ambivalentem Bindungstyp – und alle, die sich echte Verbindung wünschen, statt nur „jemanden zu haben“.

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Alles Liebe, deine Jivana

Du weißt, dass er dir nicht guttut – und trotzdem hältst du fest. Warum ist Loslassen oft so schwer?

Diese Folge hilft dir zu verstehen, was wirklich hinter dem Festhalten steckt: Es geht oft nicht nur um den Mann – sondern um deine eigene Geschichte. Um eine kindliche Hoffnung, die du auf ihn projizierst. Und um die stille Sehnsucht, endlich das zu bekommen, was früher gefehlt hat.

🎧 Du erfährst:– Warum Loslassen oft nicht am Gefühl für ihn scheitert– Was deine Kindheit damit zu tun hat– Wie du dich liebevoll Schritt für Schritt selbst befreist

Für Frauen mit ambivalentem Bindungstyp, die sich nicht länger im Kontakt mit einem Mann verlieren wollen.

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Herzlich, deine Jivana

In dieser Folge spreche ich darüber:– warum wir als Kinder Schuld auf uns nehmen, um zu überleben– wie daraus Scham- und Schuldgefühle in Beziehungen entstehen– was es bedeutet, Verantwortung zu übernehmen – für dich selbst und für das „Wir“ in der Partnerschaft.– und warum genau das der Schlüssel zu emotionaler Freiheit und einer erwachsenen Partnerschaft ist

💗 Diese Folge ist für dich, wenn du dich aus emotionaler Abhängigkeit lösen und eine Partnerschaft auf Augenhöhe führen möchtest.

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Herzlich 💖 Deine Jivana

Verliebt zu sein – dieses Kribbeln, diese Energie, dieses Hochgefühl - einfach wunderbar!
In dieser Folge spreche ich darüber:– was beim Verlieben in dir passiert,– warum besonders Frauen mit ambivalentem Bindungstyp sich oft schnell und intensiv verlieben,– und wie du bewusster erlebst, was dich so fasziniert – an ihm und an dieser Phase.

💛 Höre rein und entdecke, wie du Verliebtheit mit mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke erlebst.

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Herzlich, Jivana

Kennst du das? Ein Mann meldet sich plötzlich nicht mehr – und sofort fragst du dich: Was habe ich falsch gemacht?
Doch was, wenn nicht sein Verhalten, sondern deine eigenen Fragen dir das Herz schwer machen?

In dieser Folge erfährst du:– wie der Glaubenssatz „Ich bin nicht gut genug“ dich in Gedankenschleifen zieht– warum es nicht darum geht, ob er sich meldet oder nicht– und wie du lernst, dir liebevoll selbst zu begegnen

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Kennst du das Gefühl? Der Mann, der da ist, dich mag, dir Sicherheit gibt – der berührt dich nicht wirklich. Stattdessen hängst du emotional an dem, der dich auf Abstand hält.

In dieser Folge erfährst du:– warum sich ruhige, sichere Liebe für Frauen mit ambivalentem Bindungstyp fremd anfühlt– wie du beginnst, Ruhe von Leere zu unterscheiden– und was dein Herz braucht, um Liebe nicht länger mit Drama zu verwechseln

💗 Diese Folge ist ein liebevoller Impuls, dich für den Mann zu öffnen, der dir wirklich guttut.

🎧 Höre rein – und entdecke anschließend meinen Kurs „Sicher im Umgang mit Emotionen“: https://jivanalohr.thrivecart.com/kurs-emotionen/👉 Hier bekommst du den Bindungstypentest: www.jivanalohr.com

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Er hat sich zurückgezogen oder dich verlassen – und alles in dir gerät aus dem Gleichgewicht?Gerade für Frauen mit ambivalentem Bindungstyp bringt ein Beziehungsende oft innerlich alles ins Wanken.

In dieser Folge erfährst du:– was emotionale Selbstregulation wirklich bedeutet– warum dein Nervensystem bei Kontaktabbruch in Alarm gerät– und wie du dich selbst stabilisierst, ohne weiter hinter ihm herlaufen zu müssen

💗 Diese Folge ist ein kraftvoller Impuls für dich – und vielleicht der Beginn deiner inneren Sicherheit.

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