Wie Selbstreflexion alte Wunden heilen und dein Leben transformieren kann

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Mit diesen drei Irrtümern über Trauma räumst du auf – für ein neues Verständnis und mehr Leichtigkeit.

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Überforderung, Glaubenssätze und wie du dich von alten Mustern befreist

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„Das Geschenk der Verletzlichkeit“ von Gabor Maté – Über die Verbindung von Trauma und Krankheit.

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mit Thomas und Monika

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Lernschwierigkeiten #ElternAlsSchlüssel #Dyskalkulie #LeseRechtschreibSchwäche #Elterncoaching

🎙️Jubiläumsfolge: Sechs Jahre Entwicklungssprünge und eine Premiere! 🎉

In dieser ganz besonderen Folge meines Podcasts feiern wir zusammen sechs Jahre „Entwicklungssprünge“. Was als kleiner Versuch begann, hat sich zu einer echten Herzensangelegenheit entwickelt – für euch und auch für mich! 🌟

Aber das ist noch nicht alles. Diese Folge beinhaltet eine Premiere, die mich selbst überrascht hat: Ich singe! 🎵 Nach 38 Jahren habe ich endlich den Mut gefunden, laut zu sein und stolz auf das, was ich tue. Das verdanke ich einer tiefen EMDR-Session, die eine alte Blockade in mir gelöst hat.

Hört rein, um zu erfahren, wie diese Reise begann, welche Herausforderungen ich überwunden habe und welche Rolle ihr, meine treuen Hörer, dabei spielt. Ich stelle euch auch drei Fragen, die euch helfen sollen, eure eigenen Entwicklungssprünge zu machen.

Lasst uns zusammen feiern und lasst mich wissen, welche Episode euer Highlight war!

🔗 Alle wichtigen Infos findet ihr hier: https://linktr.ee/gundafrey

#Entwicklungssprünge #Jubiläum #Podcast #EMDR #TraumaHeilung #Inspiration

🎙️Neue Podcast-Folge mit Paula Elise Weske! 🌟

Hallo liebe Community,

In der neuesten Folge von “Entwicklungssprüngen” habe ich die wunderbare Paula Elise Weske zu Gast! ✨ Paula ist systemische Coach und hat ihre EMDR-Ausbildung bei mir absolviert. Sie lebt auf Mallorca, wo sie eine inspirierende und einzigartige Lebensweise gefunden hat. 🏝️ Nach dem Verlust ihrer Mutter hat Paula den Mut gefunden, nach Mallorca auszuwandern und dort ihren Weg zur Selbstständigkeit zu finden. Ihre Geschichte ist voller beeindruckender Wendepunkte und persönlicher Entwicklung. 🌟

Wir sprechen über:

• Ihren Weg zur Selbstständigkeit und Coaching 💼

• Wie sie durch persönliche Herausforderungen gewachsen ist 💪🏼

• Ihre außergewöhnliche Wohnsituation auf Mallorca und was sie daraus gelernt hat 🌅

• Die kraftvolle Wirkung von EMDR und ihre Erfahrungen damit 🧠

Paula teilt ihre Herzensbotschaften und gibt wertvolle Tipps für alle, die auf der Suche nach Veränderung und Selbstverwirklichung sind. Ihre Geschichte, wie sie nach dem Verlust ihrer Mutter nach Mallorca ausgewandert ist und dort ihren Weg gefunden hat, ist einfach beeindruckend und berührend.

Schaut rein und lasst euch inspirieren! 💖

➡️ Alle wichtigen Links zu Paula findet ihr hier: https://linktr.ee/paulaeliseweske

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#Podcast #Coaching #EMDR #Inspiration #Selbstverwirklichung #Mallorca

Transgenerationale Weitergabe von Trauma und deren Auflösung

Willkommen zurück bei ‘Entwicklungssprünge’, wo wir heute das Vergnügen haben, tief in die Welt der Epigenetik mit Kevin, dem Phönix Coach, einzutauchen. In dieser Episode erkunden wir, wie epigenetische Mechanismen unser Leben von der Geburt bis ins Erwachsenenalter prägen. Kevin erklärt, wie unsere Umwelt und Erlebnisse – von Stress bis hin zu Ernährung – subtile, aber kraftvolle Änderungen in unseren Genen hervorrufen können, die unsere Reaktionen auf psychische und physische Herausforderungen beeinflussen. Diese Diskussion öffnet neue Perspektiven auf die Möglichkeiten der persönlichen Entwicklung und Heilung durch das Verständnis unserer epigenetischen Landschaft. Für tiefergehende Einblicke und praktische Tools entdeckt Kevins Buch https://tinyurl.com/2xkmu6ax, hört seinen faszinierenden Podcast https://podcasters.spotify.com/pod/show/denkeanders/episodes/DNA-Test-e1omgl5 und registriert euch für weitere Informationen über DNA-Tests auf https://kevinmaeckmeyer.mykajabi.com/affiliate_users/sign_up.

#EpigenetikVerstehen #GesundheitTransformation #Lebenswissenschaft”