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這集我們邀請到黃瑽寧醫師，來分享他在 2022 年台北馬初半馬的經歷，從準備到完賽，從對跑步嗤之以鼻到深受啟發，黃醫師一開始還穿網球鞋和籃球褲，3 公里都跑不完，最後居然可以半馬完賽！

黃醫師也剖析自己轉換角色的經驗，大方地分享他在新媒體領域一開始的挫折與迷惘。這集歡笑連連，喝水的時候不要聽喔！

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