這集我們邀請到完成六大馬甜甜圈的「大鳥哥」，他和我們分享為什麼要變裝跑步？當時是什麼起心動念，在台灣跑者都還不清楚什麼是「六大馬」的時候，決定以此為目標？大鳥哥也不藏私地談到他的「四不」跑步哲學，究竟是哪四不呢？ - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 -「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast - 請我們喝一杯咖啡吧！https://pay.firstory.me/user/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>

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ep. 157 這件衣服有種魔力

跑步不難，難的是穿上跑鞋離開家門的那一刻。 你不需要很厲害才能開始，你要開始才能變得厲害。 -- - 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram：🔎 跑步不要聽 - 請我們喝一杯咖啡吧！https://open.firstory.me/join/nonstoprunning - 聽眾信箱，歡迎來信 nonstop.running.podcast@gmail.com -- 【刷卡刷永豐 跑步都有風】 立刻申辦永豐 SPORT 卡，每個月加入「汗水不白流」揪團活動，回饋刷卡金額 1%，輕輕鬆鬆支持台灣的運動 podcast！ 💳 申辦永豐 SPORT 卡： https://mma.tw/O04WF ❤️ 活動詳情：https://mma.tw/O04X0 📲下載汗水不白流 APP：https://benefits.sinopac.com/app.html （謹慎理財 信用至上） Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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