跑步不要聽

ep. 171 我們都是屬於變態的那群人


Listen Later

這集我們邀請到郭彥均,他和我們聊聊自從膝蓋韌帶斷裂後,他開始跑步(對,你沒看錯,是受傷之後),強化自己的肌肉,也讓他愛上跑步。跑步成為他的習慣,也建立起自律的生活。郭彥均過去還曾經是全國跳遠冠軍,他也和我們分享大賽前準備的心態,到底要怎麼樣才不會失眠呢?

身為孤獨跑者的彥均有一條在新店安坑的私房路線,下次如果在河濱遇到他,記得也跟他打聲招呼喔!

- 官方 Facebook 粉絲團 & Instagram:🔎 跑步不要聽
-「炸兩百」跑衣這裡有 🔥https://www.stancave.com/pages/nonstoprunningpodcast
- 請我們喝一杯咖啡吧!https://pay.firstory.me/user/nonstoprunning
- 聽眾信箱,歡迎來信 [email protected]



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

跑步不要聽By 體育主播魁哥 & 最速總經理象總

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

18 ratings


More shows like 跑步不要聽

View all
馬力歐陪你喝一杯 by The News Lens 關鍵評論網

馬力歐陪你喝一杯

158 Listeners

大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

243 Listeners

聽天下:天下雜誌Podcast by 天下雜誌

聽天下:天下雜誌Podcast

191 Listeners

張修修的不正常人類研究所 by 張修修 Shosho Chang

張修修的不正常人類研究所

25 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

132 Listeners

Gooaye 股癌 by 謝孟恭

Gooaye 股癌

754 Listeners

鐵腿 by 小葛

鐵腿

2 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

185 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

451 Listeners

跑步 教練怎麼說 by 陳仲仁&小郭&黃崇華&張峰嘉

跑步 教練怎麼說

2 Listeners

強者我朋友 by 志祺七七 by 志祺七七

強者我朋友 by 志祺七七

49 Listeners

運動人的 Pain Cave by Windy 段慧琳 &老吳

運動人的 Pain Cave

2 Listeners

利百代-肉腳的跑步人蔘 by 趙心屏 x 好好聽FM

利百代-肉腳的跑步人蔘

0 Listeners

怪獸訓練電台 by 何立安、Josh

怪獸訓練電台

24 Listeners

跳脫Do式圈 by The DoDo Men - 嘟嘟人

跳脫Do式圈

366 Listeners