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這集我們邀請「蕾蕾」邱文蕾，或許你有在 Instagram 上追蹤她的帳號 @runurownrun 喔！她和我們開始經營自媒體的起心動念，以及邊跑邊聊訪的心得，受訪者是如何療癒她的心靈、啟發她的人生。

蕾蕾在台灣主修音樂，開始跑步的習慣之後，她體會到跑步跟音樂有很多相似之處，從過去的日復一日的練習，蕾蕾已經習慣訓練的孤獨和枯燥，她說運動員和演奏家很像，都是在最後的演出中釋放、享受自己的練習的成果。蕾蕾也旅居過紐約一段時間，並且在疫情期間養成跑步習慣。她和我們分享跑步是如何改變她在異鄉的生活，周遭的人知道她是跑者之後，態度甚至還出現一百八十度的轉變，拉近了彼此的距離。蕾蕾還大方分享參加紐約馬拉松的撇步，以及她最喜歡跑的路線。如果你有機會去紐約，不妨追隨她的腳步，用雙腳探索大蘋果。

追蹤蕾蕾 👉 https://www.instagram.com/runurownrun_/

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