I dagens avsnitt gästas podden av Maja och det blir ett samtal fullt av julstämning, kloka tankar och en hel del skratt. Tillsammans pratar de om hur man kan tänka kring maten under julhelgerna när man är mitt i en livsstilsförändring. Hur hanterar man alla frestelser? Vad säger man till familjen? Och hur gör man smarta val utan att förstöra julkänslan?

Beställ min bok

Instagram: https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/

Youtube: https://www.youtube.com/jonathanfogelberg