你有多久沒真正踏上草地、沙灘或土壤了？👣 研究發現，腳踩大地30分鐘，可緩解身體發炎，這招你敢試試嗎？

曬太陽只是維他命D吸收？不！美國、澳洲研究證明，住家多種10棵樹，幸福指數等同年薪多30萬，21棵樹更有60萬的加薪感！🌳

赤腳走路被說土味？其實是回歸大地之母的神奇療癒術，從情緒紓壓到肌力提升都有科學根據，你信嗎？💚

沒空去山林？在家種一盆綠色植物、陽台曬個太陽，也能擁有防老抗壓的魔法！這些好處你都體驗過了嗎？🏠🌱

大人小孩一起放電更開心！放任小孩瘋跑，同時自己踩地恢復能量，這樣的天然自癒力你願意跟上嗎？🎉

快來聽聽怎麼靠大自然的力量輕鬆放鬆、療癒與補電，大人小孩一起變健康！🥗✨

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