懂心理,調出好關係 《Healthy Relationship》

EP10《懂心理,調出好關係》「了解四種溝通模式,「討好」,「指責」,「超理智」和「打岔」,讓你溝通不再踩地雷」by 姜尚文 心理師


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一般來說,溝通有四種姿態,
分別是《討好,指責,超理智和打岔》,
討好的人,容易有委屈,甚至會憂鬱!
喜歡指責的人,其實是沒安全感,而且常常破壞身邊的關係,
喜歡講道理的超理智型的人,加上會情感表達,就是文武雙全了!!!
打岔的人討人喜歡,容易崁崁而談,對卻不容易深入談話………………
你是哪一種呢? 是單一還是混合型呢?
先了解自己和身邊的人的溝通方式,
學習更具EQ 型的一致性溝通。
 



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懂心理,調出好關係 《Healthy Relationship》By 姜尚文心理師,朴世光心理師

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