你是否明明已經很認真運動了，卻還是進展有限而覺得很挫折呢？

運動對我們健康和疾病預防有很多好處，然而在減肥路上的第一步可不是運動喔！

今天來聽聽君琳醫師分享協助客戶的真實經驗，讓我們有效瘦身擁有好的開始吧～

-

🗣️來賓 陳君琳醫師

👉陳君琳醫師的纖美筆記： https://m.facebook.com/jiankangmeili

陳君琳醫師透過功能醫學與自身經驗結合，以同理心和專業協助客戶找回健康、窈窕、不復胖的好身材。想減肥，吃好、吃飽、睡好最重要呦！

專長：健康減重/代謝內分泌失調/女性荷爾蒙調養

-

🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎

👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN

👉好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy

👉來信解決健康疑難雜症：[email protected]

--

Hosting provided by SoundOn