《職場冰淇淋》Podcast再次邀請到「楊明憲」作為來賓，一起探討如何在生活中培養這些習慣，透過時間、努力和持續的實踐。可以選擇一個習慣開始，逐步引入它們到生活之中。關鍵在於保持對成長的承諾，並透過持續的自我反省和努力，使這些習慣成為你我日常生活的一部分。

本集內容亮點包括：

1.詳解七大習慣

2.探討其核心理念

3.實用的操作建議

4.策略性地將習慣結合日常

5.提供實踐習慣的具體方法

註：訪談中所提到的三種成熟度，並非對人的分類，而是每個人在不同情境下，可能會出現的狀態。七習慣能協助人們在重要的時刻，有機會以更成熟的態度與狀態面對。

想重溫上次與楊明憲的精彩對談嗎？馬上收聽👇

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#富蘭克林柯維 #七個習慣 #史蒂芬柯維 #職場冰淇淋 #楊明憲 #彭建文

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