吳若權 權式重點

EP.149【吳若權】和有毒家人斷絕關係,是為了療癒自己;未必要以修復關係為目的,但可以試試看。


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📌【和有毒家人劃清界線,是療癒自己的開始】

不是每個家庭都幸福美滿,如果一個人不斷在原生庭中受傷,就應該學習如何和有毒家人斷絕關係,這樣做是為了療癒自己;未必要以修復關係為目的,但只要自己獲得療癒,將來可以試試看。

具體做法,有3個重點:

1.劃出界限,有效杜絕暴力
2.給自己修復創傷的時間與空間
3.靠自己填補失落的情感需求

這集【權式重點】和你聊聊《脫家者》(天下生活出版),書中提到:你有權決定要和家人斷絕關係。這是一種牽動身、心、靈的舉動,因為要立下「不聯繫」或任何類似的界線,需要的是無比的勇氣,在未知的情況下仍要相信,切割會更好。因為必須學會,和有毒家人劃清界線!

希望這集節目,分享書中內容,可以幫助在原生家庭受過創傷的人,從面對指責、修復創傷,並重建自我價值,進而遇見全新的自己。

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments

聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。



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吳若權 權式重點By 吳若權|中廣流行網

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