內向者看似害羞，但從社交中獲得的幸福感很不簡單。🤫

研究指出，內向者更重視高品質的互動而非頻繁接觸。

疫情期間社交隔離，內向者反而減少了痛苦感受。

外向者則更需要長時間與多頻率的社交來充電。💖

了解自己的社交特性，才能安排適合的舒壓方式。😮

無論內向或外向，找到屬於你的社交節奏最重要！

社交難題困擾中？四招幫你找到適合自己的節奏！🌿✨

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