閱讀提案

EP151|《深刻認識一個人》不只是看見你,而是讀懂你──送給聽眾的終極禮物


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《閱讀提案》是由馬力歐和JuJu每一週輪流提案一本書跟大家分享。從閱讀出發,談生活、談觀點、談那些我們一起思考的問題,希望透過兩人聊天和討論的方式,跟大家分享閱讀的心得、體驗和有趣的想法。

本週是JuJu的提案,也是JuJu在節目的倒數第二集。《深刻認識一個人》(How to Know a Person),由《紐約時報》專欄作家大衛・布魯克斯(David Brooks)所著。本書出版於 2024 年,討論人際理解、人格發展與同理心的深度養成,是一本介於心理學與人生哲學之間的思考之書。

▲本集內容:

為什麼我們需要「深刻認識一個人」?

如果無法真正了解他人,我們在人生中的重大選擇(婚姻、工作夥伴、交友關係)都可能踩雷。JuJu提醒,不只是「聆聽」,而是要「閱讀一個人」:觀其行、聽其言、感其痛、見其力。

書中提出兩種人格傾向:「照亮者」與「削弱者」

照亮者像陽光般溫暖他人,削弱者則以自我為中心,無視他人的存在與感受。JuJu分享自己因生活中出現類似困擾而找來這本書閱讀,試圖理解這些關係中的難題是否「有救」。

《深刻認識一個人》是JuJu送給聽眾的「畢業禮物」。如果你也想更理解自己與他人、練習成為一個照亮者,這本書與這一集節目都值得你細細聆聽。

「這也是我給大家的終極禮物。」

下一集將是JuJu在《閱讀提案》的最終回!歡迎到 Instagram 或 Facebook 與我們互動,也可以在 Apple Podcasts 或 Spotify 上留言、訂閱與分享,讓閱讀的世界有更多人一起參與。

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