不完美頻道

EP174:為什麼我這麼努力,還是不快樂?


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也許不是我們做得不夠,而是我們一直用外在的成就,來證明自己的價值。

當我們總是追著別人的期待跑,快樂就離我們越來越遠。
這一集,我們透過故事、潛意識提問和簡單引導練習,一起來與自己對話。

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不完美頻道By 夏瑪Shama


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