吳若權 權式重點

EP.175【吳若權X周慕姿】意識到內心的羞辱創傷,可以透過自我療癒的過程,修補破損的經歷,從積累的陰影中走出來。


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國民法官制度讓一般民眾能與職業法官共同審理重大刑案,國民法官在審理期間能請公假、薪水照發,

補助臨時托育跟長照費用,也有團體傷害保險及心理照料措施,更多資訊請見:

https://fstry.pse.is/7wxzev


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📌【如何療癒 羞辱創傷?】

當我們意識到內心的羞辱創傷,可以透過自我療癒的過程,修補破損的經歷,從積累的陰影中走出來。

問題是,怎麼做呢?有沒有具體可行的方法,自我修復?

這集【權式重點】邀請到《羞辱創傷》作者周慕姿老師,提供有效的方法,可以歸納3個步驟:
1.以自問自答釐清
2.站在自己這一邊
3.主張自己的權益

詳細內容,請收聽完整節目內容:



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吳若權 權式重點By 吳若權|中廣流行網

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