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你知道只要運動和良好的睡眠,
就可以讓大腦排毒嗎?
外泌體到底可不可以凍齡??
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1973年心理學家Irwin Altman和Dalmas Taylor提出的社會滲透理論
這個理論認為人與人的親密度,會因爲自我暴露而提升。
因此自我暴露是人際關係發展的核心,
自我暴露的程度越高,關係間的親密水平就越高。
當你對一個人傾訴得越多,
在情感上你就越容易依賴並且信賴對方。
歡迎收聽本節目,了解自我揭露的魅力吧!
4.8
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