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Share EP.177 精準健身！最適合你的運動處方～
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EP.177 精準健身！最適合你的運動處方～
良好的運動處方應該如何設計？
要具備哪些面向?
運動後大小毛病不斷？
透過科學設計適性的運動課程!!
🗣️來賓 佳齡健康 運動醫學總監 陳曉謙 物理治療師
🔖FB粉專: 佳齡健康
🔖FB粉專: 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師
🔖IG粉專: 陳曉謙
🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎
👉好食 · 好時官方Line: https://lin.ee/gkUEiZN
👉好食 · 好時 粉絲團：https://www.facebook.com/howjiacathy
👉來信解決健康疑難雜症：[email protected]
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By 好食・好時
4.8
55 ratings
良好的運動處方應該如何設計？
要具備哪些面向?
運動後大小毛病不斷？
透過科學設計適性的運動課程!!
🗣️來賓 佳齡健康 運動醫學總監 陳曉謙 物理治療師
🔖FB粉專: 佳齡健康
🔖FB粉專: 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師
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