疫情下，讓你自律神經失調了嗎，日本順天堂大學醫學院小林弘幸醫師，透過他最新的著作「自律神經自我調節超大全」，提供88個對自律神經有益的完整指南，本集邀請推薦人，李旻珊醫師，和我們聊聊何謂自律神經，為什麼「調節好自律神經」，可以提升免疫力，還能有效預防傳染病。