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高薪工程師容易成為詐騙目標,為了全面守護市民財產安全,新竹市府與金融機溝建立合作,強化社區聯防,還推出多元防詐策略!
更多精彩內容,請收聽《逍遙看世界》6/3特輯節目!
(新竹市政府廣告)
https://fstry.pse.is/7p4evb
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
你對「完美主義」的看法如何?
表示當事者自我要求高,各方面都會盡力做到最好。
不過,在心理學研究中,完美主義經常與
高壓力、自我批評、憂鬱症連結,會引發不少負向的身心影響。
學者將完美主義區分為三種類型:
1.自我導向型:對自己有不切實際的期待,想要變得更完美;
2.社會期待型:認為社會有高度要求,需表現完美以符合社會期待;
3.他人導向型:高標準要求他人表現完美。
健康的完美主義,是有助於超越自我,
而不健康的神經質的完美主義,則是會造成自身和他人的困擾。
歡迎收聽本節目,了解完美主義到底是怎麼一回事!
4.8
55 ratings
高薪工程師容易成為詐騙目標,為了全面守護市民財產安全,新竹市府與金融機溝建立合作,強化社區聯防,還推出多元防詐策略!
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不過,在心理學研究中,完美主義經常與
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學者將完美主義區分為三種類型:
1.自我導向型:對自己有不切實際的期待,想要變得更完美;
2.社會期待型:認為社會有高度要求,需表現完美以符合社會期待;
3.他人導向型:高標準要求他人表現完美。
健康的完美主義,是有助於超越自我,
而不健康的神經質的完美主義,則是會造成自身和他人的困擾。
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