本集一起來聊聊你可能不知道的肌少症：

* 腰酸背痛是肌少症嗎？什麼是肌少症？

* 肌少症的徵兆有哪些？是正常的老化現象？

* 肌少症可以治療或改善嗎？

* 怎麼判斷肌少症？小腿圍、紅綠燈都可以是檢視工具？

* 肌少症會增加死亡率！？可怕的肌少症共病～

* 擺脫弱肌，遠離肌少症的Life Style處方

隨著年齡增加、工作忙碌缺乏運動、肌肉量流失，擔心肌少症提早來報到！什麼是肌少症？腰酸背痛是肌少症引起的嗎？要如何檢測？肌少症對身體有哪些影響？這在快速高齡化的社會中，健康老化是我們極需努力的目標，關於肌少症，讓台大醫院復健科主治醫師、北護分院醫療部主任，韓德生教授來聊給你聽～

【台大醫院站到了】

主持人：台大醫院健康管理中心 張妤茹

來賓：台大醫院復健科主治醫師、北護分院醫療部主任 韓德生教授

製作：台大醫院健康管理中心Podcast團隊

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