本集一起來聊聊你可能不知道的如何健康過好年：

* 過年人潮多，如何增強個人保護力？

* 確診過了，還需要補打新冠XBB疫苗嗎？

* Novavax VS 莫德納哪個好？

* 新冠重症患者，高達9成沒有施打新的XBB的疫苗！？高風險族群是哪些？

* 過年零食怎麼挑？怎麼吃不過量？

* 健康過春節：健康防護罩、身材不走樣秘訣大公開

春節前後，新冠、流感升溫，開心與家人團圓外，做好個人防護也很重要，才能保護自己與保護家人！流感疫苗、肺炎鏈球菌、新冠XBB疫苗要施打嗎？哪裡可以打？哪些人需要打？已經過診過新冠肺炎了，還需要打嗎？多久才會產生抗體？除了維持健康，也要維持身材不走樣，過年年菜、零食怎麼吃，讓台大醫院家庭醫學部張皓翔醫師來聊給你聽。

【台大醫院站到了】

主持人：台大醫院健康管理中心 張元馨

來賓：台大醫院家庭醫學部主治醫師、家庭醫學科臨床助理教授 張皓翔醫師

製作：台大醫院健康管理中心Podcast團隊

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