農曆年假結束，許多上班族在開工的第一天可能會感到焦慮和倦怠，甚至有轉職的念頭，但同時，卻又害怕跳出舒適圈。

今天的節目內容，將幫助你重新找到方向和動力。透過精選出EP77〈面對抉擇，該聽心，還是聽腦？〉和EP63〈此刻開始，讓自己人生少點後悔〉，我們將探討如何在聽從內心聲音與理智分析之間找到平衡，以及如何從過去的後悔中學習，讓我們的人生更少遺憾。

無論是在職場上還是生活中的每一個決定。讓我們一起用一種全新的心態迎接挑戰，並從每一次的選擇中學習和成長，讓這一年更加充實，不留遺憾！

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⭐️《和自己說好，生命裡只留下不後悔的選擇：一位安寧看護與臨終者的遺憾清單》(The Top Five Regrets of the Dying)

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