隨著物質生活的提升，人們的心靈並未因此而更健康，生活中夾雜著許多慾望和煩惱，例如經濟壓力、人際關係不和諧、對自我要求過高或情緒上的傷害等，都再再影響著人們的身心健康，本集邀請到郝柏瑋心理師，來和我們聊聊這世代青年的憂鬱煩惱，從原生家庭、升學競爭、社群媒體、性向與人際等等，各種面向的壓力都導致現今年輕人有憂鬱傾向，最令人不忍的是，他們在崩潰、結束生命的前一秒，往往還苛責、批判自己！