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「覺得父親固執、鬱鬱寡歡、難以相處，他曾經有18年的時間不和爸爸說話，兩人把彼此當成空氣。後來他才知道：那些父親討厭的缺點，都反映了某一部分的自己……」

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作為人際溝通講師與身心靈工作者，羅志仲透過薩提爾模式，學習認識自己、接納自己、改變自己。他發現，許多人際關係難題，不論是子女溝通、職場互動、伴侶相處，其實都可以從自己與父母的關係中找到解答。

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《重啟人生的17個練習》這本書不是薩提爾模式的理論和教學，而是一個學習者如何透過實踐與練習，逐漸改變生命的故事記錄。如果你的心中也有個難解的結，一起來收聽這集 Podcast 節目吧！

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▍ #迷誠品Podcast EP301｜#今天讀什麼

《重啟人生的17個練習》薩提爾學習者的實踐、收穫與蛻變

來賓｜羅志仲(人際溝通講師)

主持｜李承軒（誠品職人）

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▍ 邊聽邊讀

《重啟人生的17個練習》https://eslite.me/5cj76x

▍ 延伸聆聽

EP300｜《FUN的力量》辨別樂趣真偽，獲得真正快樂的步驟與方法｜重啟人生特別企劃 https://link.chtbl.com/fEtVhPsy

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