這是一封 40 歲聽眾的真實來信：
「因為寂寞，我開始上網約炮，八年了卻始終脫不了這個循環。
沒有宗教信仰，卻一直覺得自己很髒、很羞愧，我該怎麼辦？」
約炮、性愛、罪惡感——這些議題總是隱隱存在，但我們很少真正談清楚。

於是我邀請到一位臨床心理師、性治療師--簡苑玲。
她不僅在專業上有完整的性諮商訓練，也長期協助個案處理性創傷、伴侶親密關係與心理需求。

在這一集《朱芯儀說心理話》，苑玲帶我們深入聊：
✨ 約炮到底該怎麼看？是需求的出口，還是價值觀的矛盾？
✨ 如果想停止約炮，如何找出其他能滿足孤單與渴望的方法？
✨ 如果選擇繼續約炮，又需要哪些能力來保護自己？
✨ 為什麼談「性」，其實是談「我能不能真實面對自己」？

這不是一集八卦，而是一場赤裸卻溫暖的探索。
聽完，你會對「性」與「自我」有全新的理解。

💖了解更多簡苑玲臨床心理師
荷光性諮商性健康聯盟-簡苑玲心理師：https://www.beonesexhealth.com/yuan-ling-chien/
性成癮相關議題-林沛辰心理師：https://www.beonesexhealth.com/pei-chen-lin/

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